Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Špenátové palačinky
Autor: neznámý
Datum přidání 18.07.2010
Druh receptu Oběd
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 40 min
Počet porcí: 2 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • ½ l mléka
  • 400 g mraženého špenátu
  • 2 vejce
  • 10 g másla
  • 1 stroužek česneku
  • 1 menší cibulka
  • špaldová mouka na zahuštění
  • sůl

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 22,75 g 38,78 g 19,40 g 1 746,07 kJ (417 kcal)
celkově 45,50 g 77,55 g 38,80 g 3 492,13 kJ (834 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Z vajec, mléka, špetky soli a špaldové mouky připravíme středně husté těsto. Na trošce másla opečeme tenké palačinky. Mezitím si v hrnci  na másle orestujeme cibulku, přidáme špenát, osolíme a necháme povařit. Na závěr přimícháme utřený česnek a ještě minutku povaříme. Hotové palačinky potíráme špenátem, srolujeme a můžeme podávat. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Jak ochránit drůbež proti ptačí chřipce?

Francie plánuje na podzim vakcinaci 60 milionů kachen proti ptačí chřipce. Chce…

Zmrzlináři chtějí šetřit a oteplovat zmrzliny.

Začíná se nám blížit léto. Slibují nám opravdu vysoké teploty, tak v rámci…

Další zajímavé recepty