Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zdravé mini chlebíčky
Autor: neznámý
Datum přidání 29.09.2010
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 20 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • celozrnný žitný chléb
  • citronová pomazánka (pomazánkové máslo + citronový olej + bazalka)
  • 100 g šunky
  • 2 rajčata
  • 1 okurka
  • 2 červené papriky
  • vařené vajíčko
  • 100 g kozího sýru
  • čerstvý kopr
  • petrželka

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 5,96 g 26,59 g 5,45 g 766,64 kJ (183 kcal)
celkově 119,19 g 531,87 g 108,99 g 15 332,70 kJ (3662 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Celozrnný chléb nakrájíme na menší kousky, namažeme pomazánkou a ozdobíme dalšími surovinami podle své chuti a fantazie.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty