Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapečený lilek
Autor: lupilup@
Datum přidání 25.04.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
neuvedena
Doba vaření: neuvedena
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • půlka lilku
  • 1 vejce
  • bazalka
  • mořská sůl
  • půl mrkve
  • 100 g sýru cottage

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 25,94 g 28,99 g 8,09 g 1 311,50 kJ (313 kcal)
celkově 25,94 g 28,99 g 8,09 g 1 311,50 kJ (313 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Lilek necháme opotit, poté nakrájíme na půl kolečka, mrkev nastrouháme na plátky, sýr rozmícháme s vajíčkem, přidáme bylinky a vše smícháme v zapékací misce. Dáme péct cca na 20 min.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Jak ochránit drůbež proti ptačí chřipce?

Francie plánuje na podzim vakcinaci 60 milionů kachen proti ptačí chřipce. Chce…

Další zajímavé recepty