| Autor: | neznámý |
| Datum přidání | 25.06.2010 |
| Druh receptu | Oběd, Večeře |
| Doba přípravy surovin: |
10 min |
| Doba vaření: | 35 min |
| Počet porcí: | 4 ks |
| Přibližná cena: | neuvedena |
| Chuť: | |
| Cena: | |
| Obtížnost: | |
|
Přidat vlastní foto
|
|
Zátkovy vaječné těstoviny Špagety
Těstoviny vaječné sušené
Zátkovy vaječné těstoviny Kolínka malá
Těstoviny vaječné sušené
Premium těstoviny
Vaječné těstoviny, pšeničné, sušené
Jihočeská Niva
Poloměkký zrající plnotučný sýr s plísní uvnitř hmoty
Zeleninová směs s kukuřicí
Hluboce zmrazená zeleninová směs
| Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Energetická hodnota | |
| 1 porce | 16,95 g | 37,78 g | 29,35 g | 1 950,61 kJ (466 kcal) |
| celkově | 67,80 g | 151,11 g | 117,40 g | 7 802,45 kJ (1863 kcal) |
Hodnoty jsou pouze orientační.
Do vroucí osolené vody vsypeme těstoviny, které vaříme podle návodu uvedeném na obale. Mezitím na trošce másle zpěníme na kostičky pokrájenou jarní cibulku, přidáme mraženou zeleninu, osolíme, přikryjeme pokličkou a necháme 5-10 minut podusit. Poté přidáme smetanu ke šlehání s nivou a necháme rozpustit. Na závěr vmícháme uvařené těstoviny.
Do pánve můžeme ještě přidat na kostičky pokrájená rajčata, papriku či bylinky (bazalka, pažitka). Dále můžeme těstoviny přesypat do pekáče, posypat sýrem a zapéci v předehřáté troubě.
Jako rychlovka na oběd to není vůbec špatné ;)
NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.
Přidat komentář