Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Špenátové tofu s těstovinama
Autor: lupilup@
Datum přidání 23.04.2012
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
5 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 1 ks
Přibližná cena: neuvedena
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 100g tofu
  • 1 porce mraž. špenátu
  • hrst kukuřice
  • stroužek česneku
  • 2 lžíce smetany
  • mořská sůl (a pepř)

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Postup přípravy

V kastrole rozehřejeme špenát. Přidáme kukuřici a přikryjeme pokličkou. Mezitím si nakrájíme na kostičky tofu. Do špenátu přidáme česnek a dle chuti sůl, popřípadě pepř a smetanu. Pak přidáme tofu a krátce prohřejeme.Podáváme s těstovinama.

Příběh receptu

od švagrové


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Sůl nad zlato

Přestože třeba nepatříte mezi ty, co hodně solí, ještě to neznamená, že…

Ořechová "másla"

Ořechová "másla" už nějakou dobu velmi oblíbená. Je to skutečně zdravá volba…

NutriScore pomocník nebo zlý pán?

Portugalsko zavedlo systém Nutri-Score jako národní dobrovolný systém značení…

Další zajímavé recepty