Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Špagety s brokolicí a sýrem Cottage
Autor: marsiland@
Datum přidání 10.06.2015
Druh receptu Oběd, Večeře
 
Doba přípravy
surovin:
35 min
Doba vaření: 15 min
Počet porcí: 3 ks
Přibližná cena: 40 Kč
Chuť:
Cena:
Obtížnost:
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

 

  • 1 balení sýra Cottage (čistý, bez příchuti)
  • 160 g uvařených semolinových špaget (= 80 g syrových)
  • 1/2 brokolice
  • 4 plátky dušené šunky (bez dusitanu)
  • hrstka kukuřice
  • česnek a sůl dle chuti
  • lžička olivového oleje

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 25,18 g 50,67 g 8,47 g 1 553,61 kJ (371 kcal)
celkově 75,55 g 152,01 g 25,42 g 4 660,83 kJ (1113 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Špagety uvaříme na skus. Brokolici rozebereme na růžičky a vaříme 10 min. Šunku nakrájíme na nudličky, orestujeme spolu s česnekem nakrájeným na plátky na trošce olivového oleje, přidáme kukuřici, uvařenou brokolici. Vše krátce podusíme. Přidáme celé balení sýra Cottage, promícháme a dále už nevaříme. Na závěr vmícháme uvařené těstoviny a dosolíme dle chuti. 


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

anonymní uživatel | 6.02.2020 - 17:35
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Místo kukuřice jsem dala červenou cibule, na které jsem restovala.. Brokolici jsem nevarila ale nakrájela na malinké kousky a rovnou přihodila na pánev.. Je to super recept.. Lehký a skvělý.. Jinak doporučuji Spageti Barila no. 3.pro ty kdo mají rádi tenké spageti.. Jsou skvvělé..

bousajan | 10.07.2016 - 08:18
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Super

Teribald | 21.02.2015 - 20:37
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Těstoviny byly dobré. Myslím, že je to pokrm vhodný i pro ty, kteří nemusí cottage cheese, jelikož jeho chuť je tu nevýrazná a slouží spíše k tomu, aby těstoviny nebyly suché a něco je pojilo. Určitě jsem toto jídlo nevařila naposledy.(A stejně jak tu již někdo psal přede mnou - cibulka v receptu chybí. Ať už jarní nebo klasická)

annitta | 10.10.2014 - 22:04
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

krecek | 23.07.2014 - 12:03
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Místo špaget jsem použila celozrnné těstoviny + trochu pepře. Bylo to rychlé a  vynikající.

marcela | 23.06.2014 - 19:54

Vypadá to perfektně. Brzy vyzkouším.

JarYn | 10.06.2014 - 21:15
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Paráda...pravda, trošku jsem recept pozměnil. K česneku trošku lahůdkové cibulky, místo Cottage (zrovna nebyl v lednici k mání) kysanou smetanu, no a šunku jsem vynechal, přišla mi zbytečná. exklusivní bašta! parádní večeře!

saffka | 16.05.2014 - 20:50
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Výborný recept, dělám si ho poměrně často. Jen dávám celozrné špagety.

rampouchova.lucie@ | 18.03.2014 - 13:33
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Báječný recept a rychlá příprava. Špagety jsem zvolila kukuřičné.

Timsy | 11.02.2014 - 16:40
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Opravdu jednoduché a hlavně výborné! :)

Daniel K. | 2.02.2014 - 19:26
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

výborný recept!!! já samotný cottage moc nemusím, ale tato kombinace je úžasná! 

Jana H. | 13.01.2012 - 10:33
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

Chuťové výborné, rychlé, ze snadno dustupných surovin.

karča | 13.01.2012 - 10:33

chystám se zkusit, jen mi tam chybí cibule, tu přidám. špagety vyměním za jiné těstoviny, tak uvidíme:-)

a.bel@ | 13.01.2012 - 10:33
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

karča | 13.01.2012 - 10:33
Chuť:
Cena:
Obtížnost:

tak výjimečně provedeno přesně dle receptu (jen ne špagety, ale jiné těstoviny a větší množství) a výýborné!

Nejnovější články

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Legionella: Tichý zabiják vody

I přes velmi přísné vyhlášky a limity může dojít ke kontaminaci vody.…

Další zajímavé recepty