Nakupujte fér potraviny
bez éček s naší aplikací
>
>
>
Více informací

Zapékané švestky
Autor: neznámý
Datum přidání 19.09.2010
Druh receptu Svačina, Zákusek
 
Doba přípravy
surovin:
10 min
Doba vaření: 45 min
Počet porcí: 6 ks
Přibližná cena: 50 Kč
Chuť: nehodnoceno
Cena: nehodnoceno
Obtížnost: nehodnoceno
 
Přidat vlastní foto

Vhodné pro

Ingredience

  • 1/2 kg tvrdších zralých švestek
  • 2 lžíce nasekaných dyňových semínek
  • 1 lžíce slunečnicových semínek
  • 2 lžíce velmi jemně nasekaných ořechů
  • 3 lžíce medu

 

Pro tento recept doporučujeme potraviny

Výživové hodnoty

  Bílkoviny Sacharidy Tuky Energetická hodnota
1 porce 2,27 g 17,47 g 4,17 g 452,32 kJ (108 kcal)
celkově 13,64 g 104,82 g 25,04 g 2 713,90 kJ (648 kcal)

Hodnoty jsou pouze orientační.

Postup přípravy

Švestky překrojíme napůl a vyndáme pecku. Semínka a ořechy promícháme s medem. Švestky rozložíme na plech a na každou půlku dáme kopeček semínek s medem. Pečeme v troubě asi 30 minut. Podáváme teplé i studené.


Přidat komentář

Hodnoťte hvězdičkami. 5 * = výborný
Chuť Cena Obtížnost

Užívatelské komentáře

Nebyly nalezeny žádné komentáře k receptu.

Nejnovější články

Jak jsme na tom s jódem?

V březnu se uskutečnil den JODu a při této příležitosti uspořádal SZU…

Nutrivigilance – zpráva za rok 2023

NUTRIVIGILANCE - zdravotní bdělost nad potravinami- souhrnná zpráva za rok 2023.

Test quinoy 2024

Ačkoliv je quinoa jedna z nejstarších plodin světa, Evropa ji objevila teprve…

Další zajímavé recepty