Diskuse - Vysoký tlak a strava

Mám vysoký tlak 140-160, chtěla bych vědet jestli se to dá upravit stravou bez lékú.

Samozřejmě že ano, nemějte obavy. Teď dokonce i v televizi- světe, div se- dávají pořad o léčení potravinami! Pod kontrolou lékařů ovšem. Lidé zvyklí jen na léčbu práškama se nestačí divit, jaký blahodárný vliv má změna stravy. Stačí sebrat informace a mít dost sil si ledacos odříct. :-))

Jak se ten pořad jmenuje? Zajímá mě to taky. Jinak já zkoušela čaje, protože do sebe nechci cpát prášky celý život a výsledek nic moc.

Mé tetě pomohlo od vysokého tlaku pití kombuchy. Byla na lécích a od doby, co jí pije, je nepotřebuje.

Mě byl na vysoký tlak doporučený Fytotonic, máte s tím někdo zkušenosti jestli to opravdu funguje nebo to budou zase jen vyhozené peníze?

Vysoký krevní tlak umím matematicky vysvětlit rovnicí, kdy se průtok krve zúženou cévou pochopitelně zrychlí. :-))Když jsou cévy nezanešené a čisté, bez cholesterolových plátů, průřez cévou je větší, a krev může proudit pomaleji. Je tam víc místa. Léky na tlak způsobí vlastně roztažení cévy, tlak klesne, průtok krve se zpomalí. V pořádku, jenže cévní stěna se tím pádem zeslabí- je napínaná do šířky jaksi "proti své vůli" a hrozí, že po čase praskne. To jsou ta úmrtí na srdeční a cévní choroby.

Danah, asi to tak úplně přesně nebude, mě postupně odumírají cévy a nervy a vysoký tlak jsem nikdy neměl.

V diskusi o krevním tlaku bych určitě zmínil česnek - samozřejmě ten český - ne tu umělou náhražku z Číny. Česnek je na tlak naprostý zázrak, protože vysoký tlak snižuje a nízký tlak zvyšuje. Zkrátka jej vrací do průměrných normálních hodnot, takže doporučuji jako podpůrnou nebo i hlavní léčbu. Samozřejmě taky záleží na jeho přípravě, půl hodiny jej vařit v česnačce mu na účinnosti moc nepřidá....

To je pravda, česnek je výborný. Myslím, že je základem diety na snížení krevního tlaku. Kromě vynechání soli.

taťka měl vysoký tlak a to jí klasickou českou stravu. a jen tím že přestal pít ze dne na den kafe a tlak se mu srovnal. občas stačí malá změna a je to hned lepší

Myslím,že tlak také souvisí se stresem.Troufám si říct,že se stravuji zdravě,káva 1-2denně,pohybu také dostatek a tlak mi poslední dobou hodně stoupnul 160-180/105,docela mě to vykolejilo..tak beru tedy 1/2 prášku ráno,ale budu de snažit i o přírodní léčbu,nechci zůstat na práškách.Někdo doporučoval svařit 5citronů(bez kůry)s 30stroučky česneku v litru vody,pak přecedit do lahve a buď ráno nebo v poledne před jídlem si dát malou štamprli,rozpouští to v cévách usazeniny,tak jsem se do toho pustila...

strava a vysoký tlak spolu souvisí víc, než si myslíme. Příklad, můj muž, když jsem ho poznala, měl dvoje prášky na vysoký tlak a několikrát byl dokonce na vyštření střev, pořád mu bylo špatně...no, když jsem v jeho rodině viděla, jak se stravují, tak mi bylo jasné proč je mu tak zle. Neustálé chlebíčky, salámky, maso dvakrát denně, kravské mléko, hladká mouka a prapodivné sladkosti od rána do večera. OD té doby, co se muž naučil jíst zdravě nemá naprosto žádné problémy a léky na tlak nejí už přes rok. Také pitný režim je velmi důležitý!!!

Pokud člověk musí brát prášky na vysoký tlak a je mu řečeno, že je má brát stále, tak je to svinstvo, co se nedá považovat za léčbu, když to nevyléčí.

Ty jo tak zrovna včera ve zprávách TV Nova bylo povídání o nové operaci na vysoký tlak tady je odkaz.Docela zajímavé.je to ve 22:15 minutě http://voyo.nova.cz/product/zpravy/27534-televizni-noviny-5-2-2012

Ja mam dost stresovy zamestnani a vubec jsem nervozni clovek, tak mam dost vysoky tlak, resp. mela jsem. Ted uz asi rok ho mam v norme. Zacala jsem jist zdrava, netucna, nesmazena jidla, vic jsem se zacala hybat (salsa), snazila se tolik se nestresovat (i kdyz ne vzdy to lze ;) a jako doplnek uzivam ciste prirodni produkt hlivu ustricnou s rakytnikovym olejem a to si myslim, ze bylo tim zlomem, co mi nejvic pomohlo.Vazne doporucuju! Ja ho uzivam i na imunitu, kdyz jsem mela potize kozni... Da se koupit v lekarnach nebo pres internet: http://www.vegi.cz/cz/produkt/hliva_ustricna_s_rakytnikovym_olejem

hasanka: Cože???Operace kvůli krevnímu tlaku???Ten největší extrém na stupnici způsobů léčby??? Bože, kam ta medicína spěje. Ti doktoři už jsou tak čitelní ve svém podnikání se zdravím pacientů. Krevní tlak není konstantní,ale mění se s rozdílnou stravou, pitím, pohybem, pohodou či stresem. Spoustě lidí stoupne krevní tlak jen při pohledu na bílý plášť. Upřímně- úplně to chápu. :-))

no a proč si opět velmi jednoduše nepřidělat pacienty že?

Já to v těch zprávách taky viděla.Byl tam pán,který říkal,že už mu prášky na tlak nezabírají.Podle mě je to jasné.Tělo si zvykne na všechno.Ale kvůli tomu dělat zásah na ledvinách?To se mi zdá trochu extrém.Co to udělá s tělem? Já užívám hloh, jmelí a čaj na ledviny.Doporučil mi to léčitel a na tlak to zabírá víc jak prášky,kterými mě doktoři cpali a které měly vedlejší účinky. Přírodní léky jsou silné, ale je třeba vytrvat minimálně 3 měsíce,než se objeví výsledky. Úprava životosprávy a pohyb je samozřejmostí.

Já dobře vím, proč se na zprávy nedívám. Ještě by se mi zvýšil tlak!!:-)))Už bych se nedivila, kdyby doktoři přišli s nápadem operovat častou rýmičku:-) Třeba by transplantovali sliznici nebo něco na ten způsob. o))))V tom jsou dobří.

Ale to se operuje. Skoro každému dítěti se trhají nosní mandle. Synovi je chtěli také vytrhnout. Přesvědčovala nás dětská doktorka i na ORL. Jiná doktorka ale řekla,že je to hloupost. Ještě že jsme na operaci nepřistoupili.

trhad dítěti mandle?? No to fakt ne! Všechny tyhle "operace" sou k ničemu, akorát to komplikuje život. Ještě sem neslyšela o nikom, kdo by po trhání mandlí byl zdravý, ba naopak. Musí se řešit příčina, ne následek.

Na zvyseny tlak doporucuji predevsim jist zdrava, netucna, nesmazena jidla, pohyb, zadne koureni, nestresovat se (pokud to lze ;) a jako doplnek, ciste prirodni produkt hlivu ustricnou s rakytnikovym olejem. Me osobne pomohl. Da se koupit v lekarnach nebo pres internet: http://www.vegi.cz/cz/produkt/hliva_ustricna_s_rakytnikovym_olejem

má někdo zkušenosti s Optitensinem?

Vysoký tlak má většinou dvě příčiny. Buď onemocnění nadledvin, což se dá zjistit u lékaře a pak zajistit vhodnou léčbu, to bývá ale pouze v 5%. Většinou je příčinou kromě stresu, kouření, hlavně přesolování a konzumace, uzenin, tavených a tvrdých sýrů, celkově slaných potravin. A teď na jaře je výborný na tlak kopřivový čaj ( ze žahavky ne hluchavky), čerstvé nebo sušené listy spařit a luhovat 10 minut, odvar vypít 2x denně.
Pročiš´tuje ledviny, játra, krev a tlak snižuje dlouhodobě a prakticky hned, takže pokud by se někdo s nízkým tlakem chtěl detoxikovat kopřivovým čajem, bude se mu motat hlava a nebude mu dobře.Snížení je totiž značné:)

zelené potraviny jako chlorella a zelený ječmen napomáhají přírodní cestou organismu a dodávají spoustu nezbytných látek a vitamínů. Chlorella i ječmen napomáhají při různých zdravotních problémech, také mohou pomoci v případě vysokého krevního tlaku. Zelené potraviny také pomáhají mimo jiné i při vysokém cholesterolu, srdečních onemocněních Více na: www.chlorella-jecmen.info anebo navštivte blog,kde je také mnoho užitečných informací.

Dobrý den. Mohla bych vám poradit výrobek emulips a počase ok omegu 3 komplete, ok tau plus ok betu plus. jsou to přírodní produkty. Jsou to doplňky stravy a nenahrazují léky. Jsou od firmy okg.

Člověk doufá,že se tady dozví nějaké rady a v každé diskuzi narazí na dealerku firmy OKG.

Jitka: pokud na ni opravdu v každé diskusi narážíte, tak ten příspěvek označte jako nevhodný... pomůžete tím ostatním... většinou sem chodí lidé, kteří se podobným věcem vyhýbají, sama jsem se tu dozvěděla spoustu zajímavých informací.

Škrlovka jestli máš v sobě alespoň trochu ohleduplnosti a né sobeckosti, tak se zklidní s tím tvým zaneřádením kvalitních témat a diskuzí. Myslím, že nastal čas s tím v pravou chvíli přestat.
Je smutné, že nepomáháte druhým pouze se jen přiživujete.

Ráda bych označila příspěvek jako nevhodný, ale bohužel nemám dostatek bodů a štve mě, že je to tu tak zařízené s těma bodama. nechápu proč.

nevím jak je to tady s bodama, nevím, že bych nějaké měla... ale mně to označit šlo... tak jsem to udělala za nás všechny...

Upravit tlak muze pomoci tibetska houba. Mam s ni ty nejlepsi zkusenosti i s jinymi zdravotnimi problemy. Jako napriklad uprava mikroflory, zlepseni metabolizmu a imunity. Tibetskou houbu mam doma a cela rodina se kefir naucila pit:o) Zde uvadim clanek o tibetske hoube a o kefiru: seznam-receptu.rodinnapohoda.cz/tibetska-houba.html