Diskuse - Podpora bílých krvinek

Prosím o radu, podle posledního odběru krve mám v těle nedostatek bílých krvinek. Existují nějaké bylinky nebo přírodní doplňky stravy co pomůžou k tvorbě krvinek. Prosím nepište sem jako prodejci všeléků, ale opravdu ten kdo chce pomoci.
Co je dobré jíst a naopak ze stravy vynechat.
Děkuji moc a budu ráda za jakoukoliv radu.

Syn mel pres zimu take malo krvinek a alergolozka doporucila maximalni davku vitaminu B6 po dobu 1 mesice a pak kontrolni odbery uz byly dobre.

Nejsem prodejce ničeho, jen zastánce léčení všeho pomocí diet a disciplíny v jídle. Zásadní věc, jak podpořit tvorbu bílých krvinek, je vyhnout se rafinovanému cukru a veškerým sladkostem.

Zkusila bych zařadit některé zelené potraviny, jako mladý ječmen, chlorella nebo spirulina. Z bylinek se doporučuje echinacea (třapatka) nebo přeslička. A samozřejmě, jak psala Danah, omezit bílé jedy.

Mě napadlo, že by mohly pomoci pivovarské kvasnice - koupíté pod názvem také jako Pangamin.

Snizene bile krvinky jsou casto signalem snizene imunity. Je treba do jidelnicku zaradit vice kvalitnich rostlinnych bilkovin (lusteniny, hrach atd), vynechat tucna jidla a z masa jist pouze kruti, kralici a ryby. Z mlecnych vyrobku ponechat v jidelnicku pouze kvalitni bily jogurt, kefir a nizkotucny tvaroh. V tradicni cinske medicine v pripade podobnych problemu se velmi osvedcilo matecni vceli mleko. Lze ho sehnat u vcelare. Kazde rano se dava pod jazyk na lacno pul hodiny pred jidlem mala kulicka cca 2-5 mm matecniho vceliho mleka. Kurz leceni trva cca 14 dnu pak pauza.

beta glukan, echinacea, červená řepa - ta fakt umí hodně, rakytník, z těch dražších potom tvrdí, že zabírá aloe - ty různé gely, ale mně tedy nepomohly, stejně tak džus ze zázračné Noni.
Kombinaci beta glukanu a rakytníku - prý jeden podporuje vstřebávání a účinnost druhého, mi dokonce doporučil imunolog...a opravdu se mi výsledky testů zlepšily, ne nijak ,,extra", ale zlepšily, po spoustě jiného se ani nehnuly.
A jak už tu padlo - vynechat cukry, to je určitě základ.

Děkuji za mnoho odpovědí, moc mě potěšili. Razantně upravím jídelníček a vynechám bílé cukry, rakytník užívám asi rok, vlastně od doby co nám konečně začal plodit :), téměř každý den si sním kuličky (2-3) rakytníku, aloe piji asi 14 dní. Určitě vynechám ty cukry o kterých jsem netušila a začnu hned.