Diskuse - Migréna s aurou

Jelikož jsem si minulý pátek užil tuto "příjemnou" záležitost, napadlo mě, že bych se zeptal tady, jestli s tím nemáte někdo zkušenosti, hlavně třeba ve spojení se stravou, chemií apod... Kdo migrénu s aurou zažil, ví o čem mluvím, pro ostatní se to trošku špatně popisuje - jde v podstatě o to, že se jakoby v zorném poli očí najednou vytvoří takové mžitky (aura) a člověk prakticky oslepne. U mě tenhle stav trvá tak asi půl hodiny až hodinu. Pak se zrak vrátí, ale přijde ukrutná bolest hlavy a to slovo ukrutná se asi nedá dostatečně podtrhnout, jak nesnesitelná bolest to je. Často se mi z toho udělá i pořádně špatně od žaludku a teď naposledy jsem dokonce několik hodin v kuse v noci zvracel. Nejhorší je, že na zlepšení nepomáhá vůbec nic, jen čas a to zhruba 3 dny, kdy bolest velmi pomalu odeznívá.
Snažím se vysledovat co mi to způsobuje, ale zatím jsem se k ničemu pořádně nedopracoval. Tuhle speciální migrénu mám tak 1-2x do roka, ale na 3 dny mě to uplně vyřadí ze života. Nastartuje to vždycky nějaký sport, ale stokrát můžu jít sportovat a všechno je vpořádku. Po stoprvní se tohle stane. Myslel jsem si, že to je třeba tím, že málo piju, nebo že nemám dost cukru, ale nic z toho to není a opravdu se mi nedaří to vysledovat co by to způsobovalo.
Pokud někdo tady má stejný problém, budu moc rád za každou další cennou zkušenost. Díky.

Mžitky, teda nevim jestli se to dá tak popsat, ale jednou při cestě z jedný posilky, kde jsem málo pil, si na to pamatuju a že po chlazenym pivu zmizely :D, dodnes mam za to, že to bylo z nedostatku pití a od té doby se mi to nestalo. Je pravda že v té době jsem si ty éčka ještě nehlídal...
Když to nedostatkem pití nebylo, tak bych si zapamatovával pití co se při zátěži pilo, či nějaký energy doplňky atd.

Ahoj Pavle, naprosto stejně se u mě projevuje migréna už asi 10 let. Zpočátku mě trápila možná jednou do roka, teď je to i 4-5x. Je to peklo. Zkoušela jsem všelijaké tabletky od neurologa, ale nepomohlo to. Žádný konkrétní spouštěč jsem bohužel zatím taky neobjevila. Říká se, že negativní účinky mají mnohé potraviny jako třeba čokoláda, nebo káva či víno. Ale z vlastní zkušenosti nevím. Mohu tě jen utěšit, že záchvaty migrény mám sice častěji, ale zdá se mi, že se postupem času mírní (že bych si zvykla, o tom pochybuju). Trochu mi pomáhá lék "Indometacin" - je to dryák, určitě nic moc zdravého, ale většinou se mi po něm podaří usnout.

6sense: to co popisujete je "běžné" bolení hlavy, to bohužel s migrénou s aurou nemá nic společného, snad jen, že se to taky týká hlavy. Ale je to uplně jiná bolest a hlavně nesrovnatelná intenzita. Peklo o kterém píše Tereza, je možná ještě slabý výraz.

Tereza: Ta příčina musí být nějaká zvláštní, protože prášky mi na to taky nezabírají, takže do sebe už zbytečně chemii necpu a jediné co zbývá, je ty 3 dny přetrpět, až to pomalu odezní. Bohužel jsem asi opačný případ než Tereza, kdy se mi ta intenzita bolesti každým rokem zvyšuje.

Kávu ani víno nepiju, ale pravda je, že o té čokoládě jsem přemýšlel, protože co si vybavuji, tak u posledních migrén jsem ji pár hodin předtím jedl, ale ve skoro zanedbatelném množství, většinou v podobě polevy na polomáčené sušence nebo mléčné tyčinky Kinder. Tam té čokolády je opravdu málo, tak nevím...

Terezo, mohu se zeptat, zda vám ta migréna přijde uplně sama od sebe nebo to máte taky spojené se sportem nebo nějakou aktivitou ?

a co zkusit LSD? když je to taková agonie, hodí se všechno. teď nevím jakým způsobem, doufám že dlouhodobým užíváním, protože kdyby to mírnilo jenom po aplikaci, musel by sis to shánět do žil (papír nenaběhne okamžitě).

Dobrý den Pavle, Terezko. Já jsem migrénami trpěla asi 10 let. Auru takovou jako pan Pavel neznám, mé stavy byly spíše neskutečné třeštění hlavy, střídavě jedna nebo druhá polovina, bolesti očních důlků, špatně od žaludku, veškeré pachy, zvuky, někdy i pouhé denní světlo jsem nesnesla...spouštěči byly různé, od nedostatku pitného režimu, málo spánku, ostré vůně např. lilie, červené víno, čokoláda, i po masáži, po aerobiku...bylo to různé. Našla jsem pomoc v bylinných přípravcích české firmy OKG, řešili jsme potíže s atop. ekzémem mé dcery a díky úžasné zkušenosti, jsem začala užívat výrobky i já sama. Migrény se mi přestaly často vracet, intenzita se znírnila až mám konečně pokoj. V mém profilu je odkaz na webové stránky. Můžete mi napsat, ráda pomohu. Vše je 100% přírodní, žádná chemie, žádné reklamní triky :O)

tak, je to poriadne svinstvo.
Vážení, musíte prejsť a stravovať sa zdravou výživou. jednoducho skoncovať s tým, čo ste robili doteraz a začať úplne od nuly......
telo dokonale vyčistiť, lebo je poriadne znečistené, a potom sa vyhýbať všetkým alergénom, a ečkam LAKTÓZE, MLIEKU, MLIEčNYM VýROBKOM a stravovaniu a potravinám venovať maximum zo seba a dávať maximálne pozor,na to čo dostanem do seba.... a užívať len minerálne prípravky a doplnky na prírodnej báze len a len čisto na báze prírodnej!!! Inak to s Vami pojde dole vodou, čím dalej tým horšie to bude. Ved si len všimnite, kolko bordelu je v takom chlebe a pod. Samá chémia, nič normálne.My už celá rodina /budú čochvíla tomu 4 roky/ čo nejeme ani omrvinku chleba, vajcia, mlieko, múku, cukor, droždie, červené masá, žiadne E-čka, žiadne glutamáty ani sorbanty a podobné svinstvá, ale sme prešli na ZDRAVÚ STRAVU- MÚKY RYŽOVÁ, CICEROVA,BOBOVA,POHANKOVA,PSENOVA, HODNE ZELENINY, OVOCIA, RYŽOVÉ MLIEKO, HNEDÁ RYŽA,HNEDý CUKOR, FRUKTÓZA, ZEMIAKY, MORČACIE MASO, HOKI-RYBY, KAPOR, LOSOS, MAKRELY, JAHNACINA, MANDLE A VšETKO STARé SME ZANECHALI A VÝSLEDOK SA DOSTAVIL. CHCE TO SAMOZREJME PEVNÚ VYTRVALOST, BA AŽ PRÍSNOSŤ NA SEBA SAMÉHO,- PROSTE SEBADISCIPLÍNA, Už LEN TýM, žE SA NEDáM NALÁKAŤ AJ TŹM, žE NMA NIEKTO BUDE NÚKAŤ TýM ,čO ON KONZUMUJE, A MŇA TO NESMIE ZVIESŤ NA CESTU SPAŤ A JEHO CHÚŤKY.....
iNÁČ KED SA TOHO VEDIA ZRIECť 6-8- ROCNé DETI A NEPODĽAHNú PRED INýMI DEŤMI ICH ROZNYM CHúŤKAM A CUKRíKOM A KEKSíKOM ALE SI VEDIA USTRÁžIť, čO JE PRE NICH VHODNé A čO NIE A KONZUMUJú LEN TžO čO IM NEROBí ZLE.dNES Už POMALY 9 ROčNé DIEťA /V MIN.6 R. Z UVEDENýCH SPOSOBOU MLIEKA, LAKTÓZY DOSTALO MOZGOVú PARéZU PRAVOSTRANNÚ, KDE Už PRAVOU RUKOU NEMOHLO ANI PíSAť, HROZILO OPAKOVANIE TRIEDY1.ROčNíKA, ALEBO VYLúčENIE, MALO NáLEZ NA MOZGU, MALO BOLESTIVú AUROVÚ MIGRÉNU A čO JA VIEM čO EšTE.... A DNES V 3.ROčNíKU HRAVO ZVLáDA VšETKY MATEMATICKé SÚťAžE, KDE JE NAJúSPEšNEJší NIELEN Z TRIEDY ALE Z CELEJ šKOLY..... A JE BEZ PROBLéMOV, LEN CHCE TO PRÍSNU SEBADISCIPLÍNU- NEPCHAť DO SEBA čO MI PRíDE POD RUKU, NOS, KTO čO MA číM NúKA, ALEBO MI HNUSí.JEDNODUCHO čLOVEK MUSí PADNÚť SáM NA HUBU ABY SA MOHOL PSTAVIť-VSTAť A íSť DALEJ. 2X MERAJ A RAZ REž. AK TI ZÁLLEží NA VLASTNOM ZDRAVí TAK TO DOKážEš.DOKÁZALI TO DETI A PREčO BY TO NEMOHOL DOKáZAť DOSPELý???? AK čLOVEK CHCE-DOKážE.....PRAJEM PEVNÚ VOLU A DOTOHO

aj tu pani potvrduje to isté čo ja vid

Crohnova choroba aneb pečlivý výběr potravin

Crohnovu chorobu mám od 18ti let. Ani sama nevím, kde jsem k ní přišla, nikdo v rodině nic podobného neměl. O této nemoci je všeobecně známo, že se většinou zjeví z ničeho nic. Podle mě je to částečně i civilizační choroba, protože do jídla se přidává více a více chemie a lidí s touto nemocí přibývá. Orná půda pro tuto nemoc je i stres a ten k dnešní době taky neodmyslitelně patří. Mám pocit, že i tohle patří mezi spouštěče téhle nemoci u mě. Protože mě tahle nemoc zlobí už dlouho, mohla bych o ní napsat brožuru :), ale ve stručnosti ... vyhýbám se smaženým jídlům, kořeněným jídlům, konzervám, jakýmkoliv potravinám ze sáčku, ostrým a tučným jídlům, nemůžu jíst celozrnné výrobky a jogurty a mléko mi taky nedělá dobře. Ovoce a zeleninu můžu jíst jen v omezeném množství, nesmí tam být moc tvrdých slupek, ani zrníček, džusy nepiju vůbec. K pití si dávám neperlivou vodu a různé druhy čajů.

Také jsem vypozorovala, že jakákoliv potravina, ve které je E621 – glutaman sodný, mi nedělá dobře. Takže jakmile uvidím E621, vyhýbám se tomuto pokrmu, jako čert kříži. Když je mi nejhůř a nemoc udeří, při životě mě udrží : banán, rýže, a dušená mrkev. To mám vyzkoušené. Jinak vůbec nepoužívám margaríny, pouze pravé máslo. Potraviny, které jsem vyřadila ze svého jídelníčku, jsem testovala velice jednouše. Když mám jakkoliv podrážděná střeva a něco z toho, co jsem psala sním, mám křeče a podobné obtíže. Takže třeba i rohlík namazaný Ramou mě dokázal pěkně potrápit. Samozřejmě, když mám Crohna v klidové fázi, jako je tomu třeba teď, můžu jíst téměř jako normální člověk. Ale čím více budu jíst to, co nemám, tím dříve se dostaví atak. Takže je v mém zájmu, držet dietu rozumně pořád. Moje jídla jsou nekořeněná, málo slaná, nesmažená … ale dá se na to zvyknout, přítel si nestěžuje :) Hodně často si kupuji jídla pro miminka, tím nic nepokazím. Jíst v restauraci se mi moc nevyplácí, takže na večeři si zajdeme s přítelem kvůli mně jen málokdy. Už mám v našem okrese otestované restaurace, kde jídlo snesu a kde ne.

Když dostanu zánět střeva, držím samozřejmě hned velmi přísnou dietu. Pokud nezabírá, musím si zajít na gastroenterologii a poradit se s lékařem, co dál. Většinou mi stačí k léčbě Asacol. Ale před dvěma lety se mi Crohn projevil hodně a to jsem se léčila 9 měsiců kortikoidy, což byl pro mě horor a hrozím se toho, kdybych měla tyto léky ještě někdy užívat. Když si čtu na netu, vím, že jsou na tom lidé s Crohnem mnohem hůře, jak já. Asi mám lehčí formu, ale snažím se celoživotní dietou předcházet problémům. Jinak normálně sportuji, teď hodně běhám a zdraví mi slouží.

Šárka

Dobrý den Pavle.Stejné zkušenosti s migrénou mám i já.Tedy musím naštěstí říct,že MĚLA.Naprosto stejný průběh.Musím souhlasit,s tím co už zde napsal někdo přede mnou.Chce to opravdu změnit životní a stravovací návyky.Už pár let se vyhýbám všem tzv.nezdravým potravinám.Naprosto jsem vyloučila ze svého jídelníčku E621-což je glutaman sodný(velký spouštěč)a i další špatná éčka.Snažím se jíst opravdu zdravě, nehumusit si tělo těmi všemi strašnými E-čkami.Také jsem velký příznivec přírodní medicíny.Před pár lety jsem začala s homeopatií a musím říct, že ta mě zbavila migrén úplně.V podstatě mě téměř přestala hlava bolet a to jsem dřív opravdu měla bolesti téměř každý týden.Chce to ale zkušeného homeopata, který opravdu ví co dělá..., ale opravdu vřele doporučuji.Je to zázrak.... .Přeji aby migrény přestaly...., chce to ale opravdu začít pracovat sám se sebou... Hanka

Děkuji všem za komentáře, jsem za ně moc rád, protože bych celé věci s aurovou migrénou chtěl přijít na kloub a zatím je to spíš takové tápání.

Hanka: V rámci možností si myslím, že jím zdravě, hodně zelenina, ovoce, všem éčkům se vyhýbám, maso jen svátečně, jinak luštěniny, rýže, těstoviny, ryby, atd... Mohla byste zde uvést kontakt na homeopata, který vám pomohl ? Jelikož poslední migréna mě pěkně vytrestala, rád bych to zkusil ....

Někdo tu zmínil v diskusi jako jeden z možných spouštěčů i hlad. No když tak přemýšlím zpátky, je pravda, že ten jsem u několika posledních migrén měl. A to z toho důvodu, že před sportem nemůžu tak 2-3 hodiny jíst. Píchá mě pak v boku a sport nestojí za nic. Takže to jsem pak většinou na banánech a něčem sladkém, abych měl energii, ale hlad jako takový mám i tak. Tohle je docela problém, protože pohyb mám moc rád, ale nechci s ním skončit jenom kvůli těmhle pitomým migrénám...

Pavle, navždy a trvale by rozhodně pomohla makrobiotika. Ale kdybyste do ní neměl z nějakého důvodu chuť, zkuste alespoň VYSADIT MLÉKO A MLÉČNÉ VÝROBKY. Uvidíte, že to pomůže, je to stokrát potvrzeno a vyzkoušeno na mnoha lidech, kteří trpěli nejen migrénami, ale i dalšími neduhy jako ALERGIE, chronická nachlazení, záněty dutin, neplodnost aj.

Banány ani cokoliv slazené cukrem vám vše jen a jen zhoršují a radím se jim rovněž vyhnout. Zeleninu doporučuji krátce tepelně upravit (omáčky, polévky, nákypy atd.) a ovoce jíst pouze jako občasný dezert. A ne tropické, zvláště ne v létě. S luštěninami to nepřehánět - zařazovat je denně, ale v malém množství a vždy dohromady s obilovinou a zeleninou. Těstoviny bezvaječné. Nu a hlavně opravdu minimum kravského mléka - je to snad nejpropagovnější, a přitom jedna z nejnebezpečnějších potravin na světě (tedy pro člověka - pro novorozené tele ne! :)). Bohužel. Opravdu mluvím nejen z vlastní zkušenosti. Držím palce, ať je lépe...

"A ne tropické, zvláště ne v létě." - oprava: "...v zimě"... :)

Zdravím, tak migrény s aurou mívám přesně taky a uplně stejné jak popisuješ. Z ničeho nic začnu jedním okem vidět mžitky před očima a pak jak bych na to oko neviděla, pak to přestane a uplně mi třeba ztuhne či ztrne ruka, někdy i trochu jazyk. Dnes se mi to stalo asi po půl roce. Ta bolest je různá, např.min rok přesně jak říkáte 3 dny jsem nemohla nic dělat a bolelo to šileně, dalo se jen spát... dnes mě to bolelo asi tak 2 hodinky a teď už to celkem přešlo, napila jsem se na to asi 5. sklenicek vody a celkem to pomohlo. A přemýšlela jsem, zda to nemůže být třeba nízkým tlakem?

Ahoj Pavle, článek je sice starší, ale to neva.Reaguju na Tvůj problém. Jsem na tom stejně. Touto migrénou trpím od mládí. Zprvu jsem vůbec neměla tušení oč jde, stejně jako Ty. Později jsem prostudovala co se dalo, abych zjistila o co jde.Mé stavy byly příšerné, aura se střídala, jednou na levé, jindy na pravé oko, opačná půlka hlavy bolela. Ale ten stav k tomu, ten fakt "nemá" chybu. Třes, malátnost, příšerně studené nohy,zimnice, znecitlivění jazyka, rukou, nohou, nevolnost, člověk se bojí pohnout, nepříjemný pocit kolem žaludku, nemožnost spánku....stav odeznívající opravdu 3 dny. Celková přecitlivělost organizmu. Na tyhle stavy by měla být dobře účinná alternativní medicína, aspoň si to myslím, protože to rozhodně souvisí s energií v těle. Já po těch letech jsem na tom malinko lépe, že ty záchvaty jsou tlumenější. Taky vím ale , že se nedají odhadnout dopředu, četla jsem, že projevem jsou bolesti ve svalech, to může být varování, ale prevence před konkrétním záchvatem podle mě neexistuje. Nikdy jsem nepřišla na to, co mi záchvat přímo vyvolá, můžu vždy jen konstatovat, že více faktorů najednou.Já osobně jsem brala hořčík, dnes už je více výrobků, vždy ale třeba dbát na to, jaká je využitelnost v těle. Je to opravdu individuální a chce to se poradit z více zdrojů. Zatím ahoj a držme se. Jsou prý i horší věci...

Bohumila: Mohu se zeptat, zda tvoje problémy jsou nějak spojené se sportem, pohybem nebo fyzickou aktivitou ? Protože mě se ještě nestalo, že by mě migréna s aurou začala jen tak "sama od sebe". Vždycky v tom nějak figuroval sport nebo pohyb.

Ahoj Pavle,
to co píšeš je jako bych psala svoje vlastní zážitky s migrénou i aurou + u mě ještě stěhovavé brnění končetin. A hlavně u mě také přichází po sportování a ne po každém. Také nevím, kdy mě to přepadne. Sportuji několikrát týdně, dříve i aktivně. Migrénu mám zatím tak 1x ročně a mám jí prokázanou od lékaře. Dostala jsem na to lék přímo na migrénu (na recept), a to ROSEMIG tbl. 100mg. Opravdu pomáhá (minulá i včerejší migréna se nerozjela a skončila aurou), nosím ho stále u sebe a při prvních příznacích si vezmu 1tbl a jdu si lehnout. Již z migrény nemám takový strach jako dříve (určitě znáš ten pocit, když předem víš, jaký bude zase průběh, jak to bude pokračovat,co tě čeká a nemůžeš to ničím zastavit.
Snad jsem trochu pomohla a ne moc pozdě.
Gábina

Ještě jsem si vzpomněla, že mi vždy nastala, když jsem bezprostředně po sportování venku(delší jízda na kole, běh 10km) vešla do vyhřáté místnosti. Nemáš třeba také takovou zkušenost?
O migréně jsem dost četla a sport jako spouštěč nikde neuvádějí, proto mě tak zaujal tvůj příběh. Také bych ráda přišla a vyvarovala tomu, co to vyvolává. Jím racionálně, mléko nepiju, takže stravou si myslím, že to u mě na 99% není.
Gábina

Ahoj Pavle, přečetla jsem pozorně celou diskuzi, dostal jsi spoustu rad ...ale ani jednou nezazněl pojem "acidobazická rovnováha". Všeobecně je životní prostředí i lidský organismus tzv. překyselen a velký vliv na to mají potraviny. Myslíš si, že jsou zdravé (ovoce, zelenina, luštěniny)...ale jsou kyselotvorné!Je potřeba neutralizovat(zásadotvorné potraviny - např. kysané zelí, ananas, banány). Mám to vyzkoušeno na vlastní kůži a potvrzuji, že to funguje! Zkus si obstarat knihu prof. Kurta Tepperweina "Pryč s kyselostí", vyd. 2005 v naklad. NOXI, s.r.o.,vygoogluj, nebo mi napiš. V případě zájmu Ti poskytnu kontakt na skvělého lékaře - internistu, který se zabývá celostní medicínou, vyšetří, poradí ...

Ahoj Pavle,
tak jsem si to pročetla, taky ji mám, myslím někde v sobě, nějakou dobu už tu nebyla a klepu do dřeva, aby se nevrátila; bývala tak dvakrát do týdne, ale skolila mě "jen" na dva dny, tak se dalo alespoň trochu žít. Auru znám snad ve všech možných i nemožných podobách, bolest (takovou, že člověk zkouší mlátit hlavou do stěny, protože doufá, že vnější bolest překryje vnitřní) taky. U mě byla způsobena nejprve zůžením cév v určité části mozku (podle toho kde, vzniká určitá aura), po půl až třičtvrtě hodině přijde prudké uvolnění, které je provázeno prudkým navalením krve do předtím málo prokrvené části (to je ta bolest). Spouštěče jsou u mě jak potravinové (nesměla jsem červené víno, do dnes nemůžu tepelně upravenou příčně pruhovanou svalovinu suchozemských zvířat, ryby můžu, vnitřnosti také, kůže mi nevadí, chrupavky miluju a tatarák je moje nejoblíbenější). Co můžu a nemůžu jsem zjistila metodou pokus-omyl. Každopádně dřív, i když jsem vyřadila z jídelníčku spoustu všeho, tak se množství migrén snížilo na jednu týdně (což, když musím chodit do školy, nebylo úplně jak bych chtěla). Nakonec mi doporučili psychologa. Zkusila jsem tedy. Nejsem typ člověka, který by si v sobě nechal dobrovolně někoho vrtat a tak jsem byla jen na pár konzultacích, kde jsem se dozvěděla informace, se kterými jsem již mohla začít pracovat. Problém byl jednoduchý. Dělala jsem něco zcela jiného, než jsem si přála, popřípadě něco, co mě velmi frustrovalo nebo psychycky vyčerpávalo. Zamyslela jsem se sama nad sebou, ukončila pár věcí, odjela na půl roku pracovat pryč a sama si srovnat myšlenky a zjistit, co vážně chci, přijela jsem zpátky a po delších peripetiích to uděla, splnila si nejdůležitější sen a už rok (podotýkám, že klepu na dřevo) tu nebyla. Před tím se tak rok zvolňovala a hodně pomohlo, když jsem se jí přestala bát (přestala jsem si říkat "Bože, to zas bude prů..., tahle může bejt poslední, co když se ty cévy neroztáhnou a já do konce života nebudu schopna vyslovit jedinou větu... atd. atd.). I teď, když mě začnou brnět prsty a vím, že se probouzí, tak si řeknu, že je vlastně všechno OK, že stačí hodinka spánku, nějaký rychlý acilkofin (když se stihne v první minutě po nájezdu, tak zabere a nebo rozdrcený acilpirin zalitý pořádně silnou kávou, to je prakticky to samé...). A nebo taková trošku punk verze, ale taky zabrala (jen to bylo docela v nouzi). Vím, že mám auru kvůli zúžení cév a také vím, že bolest přijde kvůli jejich prudkému roztažení, tak tedy je třeba jej zpomalit - cigarety (nepropaguji kouření) zúžují cévy - ke konci (to člověk cítí silněší pulzy v hlavě) si jednu dám, za deset minut druhou a po patnácti, dvaceti minutách je vhodná třeba i třetí, pak už je nechám, ať se dorozšíří samy a je třeba nějaké slabé analgetikum, funguje pivo (třeba šest hodně studených desítek). Mno a ráno máte jen lehkou kocovinku, která je ve srovnání s možnou variantou vykoupením... jen jsem chtěla říct, že cest je spousta, nejdůležitější je však neničit si duši, aby se nemusela bránit a dát to najevo. Jsme příliš daleko od přírody a tak se už neumíme poslouchat, proto to musí být pořádně cítit, abychom si toho všimli.

Dana.AHOJ.KDO MI PORADÍ.MÁM KOMPLIKOVANOU MIGRÉNU.ZNEHYBNIM NA PUL TĚLA A NEVIDIM.NĚKDDY ANI NEMUŽU MLUVIT.UŽ JSEM VYZKOUŠELA VŠECHNO NOŽNÉ A NIC NEPOMOMAHÁ.PIJI MAGNEZII A DÍKY NÍ,UŽ MI ASPON NEBOLÍ HLAVA

Lidičky, pro všechny: já zrovna na migrény netrpím, ale strašně s vámi soucítím. Sama řeším zas jiné problémy, ale co můžu opravdu moc moc doporučit, je homeopatie, obzvlášť na chronická onemocnění. Mám několikaleté zkušenosti a homeopatie mi už několikrát změnila život:-)Ale podmínkou je najít OPRAVDOVÉHO homeopata a skutečně CHTÍT, neboť to bude znamenat změnu sama sebe...

Tak mě to například také spouští sport - hodně ty "cviky" které namáhají hlavu (když třeba zatnu, zvedám něco těžkého). Naštěstí mám ale jen tu velmi lehkou verzi s aurou, po které přijde velice lehká bolest za očima, ale bohužel během aury asi 5 minut nevidím periferně na pravé oko.

Ale co mě na téhle diskuzi dost znepokojuje je to, co tu mnozí s migrénou píší. Chápu, že v naší situaci je každá rada drahá, ale "chemie" ala E621 (který, pokud ho nevystavíte teplotám nad 200°C je NEŠKODNÝ), nebo "překyselení" (do nebe volající hloupost) jsou jen snaha šarlatánů vytahat z nás peníze.

Migrény se dají velice dobře ovlivnit homeopatickou léčbou. Pokud máte zájem podívejte se na stránky www.vaztesizdravi.webnode.cz

Mnozí z Vás uvádějí jako možný spouštěč glutamana sodný (E621)- je derivátem glutenu(lepku). Lepek obsahují výrobky z mouky, bohužel i ovesné vločky. Zkuste vysadit vše co obsahuje lepek. Mě trápily migrény min.jednou týdně a teď za 3 měsíce, co nejím nic z mouky a skoro nic z mléka jsem měla "jen" bolest hlavy 3x.

Maca: To je docela zajímavé co jste napsala. A měla jste předtím migrény s aurou, tj. s poruchou vidění s typickými příznaky - bolest jedné poloviny, apod.. jak popisuje nahoře Pavel ?

Dneska jsem zaslechl o jedné bylinně (náhodou při cestě tramvají o ní někdo mluvil do telefonu :D) - Řimbaba obecná, sice nejsem důvěřivý, ale člověk mluvil přesvědčivě že pomáhá. Zkoušel jste? Řekl jsem o ní i sestře (která mi občas něco řikala o migrénách), tak uvidím co poví za výsledek.
http://www.fiftyfifty.cz/Kopretina-rimbaba-prirodni-lek-na-migrenu-bolest-patere-a-kloubu-7191809.php

spouštěčem migrény může být v podstatě cokoliv. migréna s aurou či bez aury není v podstatě nikterak odlišná, je to individuální; někdo nemůže na světlo, já intenzivněji vnímám pachy, tudíž MHD při migréně je peklo.
chce to zajít k neurologovi pro triptany, jsou to prášky, které potlačují migrénu tam, kde mají - netlumí bolest jako analgetika, ale přímo tlumí ten správný receptor - jsou to přímo antimigrenika. migréna běžně neodezní během pár hodin - ale u mě jsou naprosto standardní 3 dny - s prášky či bez prášků, ale bez nich je to o dost horší.
co se týče jídla - éčka mohou, ale nemusí být spouštěč. spouštěčem může být u každého něco jiného - jídlo, nevyspání, přespání, změny počasí, změny tlaku vzduchu, pachy, stres, velké teplo, velká zima, případně i sport, kdy letí krevní tlak nahoru, stejně tak nízký tlak může být příčinou migrény, u žen navíc hormonální výkyvy v období menstruace. chce to vysledovat. u mě je utrpení náhlé změny počasí.
bylinky a různé babské rady na migrénu opravdu nepomůžou, a pokud ano, není to migréna, ale např. bolest od páteře; krční páteř se občas maskuje za migrénu, ale na to zabere Ibalgin, což je právě rozdíl od migrény - na tu nezabere ani 10 Ibalginů. je ale možné eliminovat záchvaty změnami v životním stylu.
http://www.czech-hs.cz/detail_laik.php?id=1003

Také se snažím vysledovat, co způsobuje moji ustavičnou migrénu. Mám ji několikrát do týdne. Vysadila jsem kafe tedy vše, v čem je kofein i cola je zrádná, čokoládu, sladkosti, vypadá to, že mi to dělá i cibule a porek hlavně v sirovém stavu a taky játra patrně jen vepřová. To je zatím můj postřeh. Určitě se mi to vysazením těchto dobrot zlepšilo, ale furt je něco špatně. Ale co? Doktoři taky nevědí, mám to vysledovat sama.

To Maca, glutaman sodný a derivát lepku, kde jste na to, probůh, přišla, z podobnosti slov gluten a glutaman? Glutaman sodný je solí kyseliny glutamové, tedy jedné z 20 esenciálních aminokyselin. Je všude a ve všem. I v každém z nás ho bude pořádná dávka.

Ahoj, já trpím také migrénou s aurou. Z počátku mžitky, poté trnutí levé ruky a jazyka..dále ukrutná bolest hlavy..tohle mám od 13 let, dnes je mi 24 a asi 1-3 krát do měsíce, jindy zase 2 měsíce pokoj...rok jsem brala každý den prášky od neurologa...nic....dále každý den hořčík...nic...tak jsem se rozhodla, že s tím budu bojovat sama. Pokaždé, když cítím, že mám mžitky, okamžitě masáž krku a tlaková masáž bodů jakoby pod lebkou..velmi často to pomáhá a migréna se nerozjede. Jinak spouštěč jsem za celou dobu nenašla. Akorát velmi často po pohlavním styku!

Zdravím. Moc hezké stránky a především zájímavé. Ráda o tomto tématu diskutuji, líbil se mi třeba tento článek o auře,
kde jsou dobrá cvičení na vnímání aury. Myslím si, že by se tyto znalosti měli mezi lidma více šířit
http://anticirkev.tym.cz/phpBB3/viewtopic.php?f=13&t=38
Zajímavý je, že jsem osobně ještě nikoho nepotkala, kdo by uměl vidět auru. Pokud to někdo umíte uvítala bych email na Zlobivyandilek@email.cz

Dobrý den , je květen 2011, tak nevím jestli si jěště bude můj příspěvek čícz. Vím o čem mluvíte, Mám tyto problémy od 14 let, dnes je mi 40 a vím , žeto mám na genetickém podkladu po mém otci . Dá se s tím žít , ale máta pravdu , kdo to neprožil , nepochopí. Mě zabírá Brufen, ale okamžitě od prvních příznaků aury, pak je nejlepší jít spát a nebo někde vklidu počkat až zabere lék - 30min, 3 dna mm taky bolesti hlavy , ale s Brufenem to jde. Je pořteba i dodat tělu magnézium. Já zjistila ,že to mám třeba po dlouhém spaní a vyléháváním v posteli. Pracuji nasměny, tak po noční musím dát pozor, abych dlouho nespala.Držte se , jsou na tom lidé hůř, 4 záchvaty za týden . mějte se

Ahoj. Měla jsem migrénu taky a taky s aurou. Sice pokaždé jen jeden den, ale vím o čem mluvíte, člověk je naprosto nepoužitelný. Mívala jsem ji od puberty, asi po dobu peti let, taky tak 2x do roka. Zdědila jsem ji po babičce. Ta si všimla, že když ztratí větší množství krve, migrény se jí na čas vytratí ze života. Nebojte se, nepodřezávám se :-). Začala jsem jen pravidelně darovat krev. Pomohlo to. Vrátila se mi až teď, když darovat nechodím, protože mám malé děti. Aspoň vím, že je nejvyšší čas zase začít chodit :-).

Ahoj taky mam s timhle dost ošklivý zkušenosti.Migrenou trpim od 1dvanácti let kdy jsem měla záchvaty ob týden, ale dneska už se taky objevujou tak dvakrát do roka někdy i tak jednou za dva roky což jsem ráda.Taky mi to začíná spíše takovým zrnění v očích a pak se mi přidá ještě brnění ruky a celého obličeje a nakonec nesnesitelný bolesti hlavy.Jediný co jsem vypozorovala například u sebe bylo, že jeden čas spouštěčem byl stres nebo nedostatek spánku, proto mi nedoporučujou dělat noční.Jinak jsem na to brala AULIN v sáčkach co se rozpouštěli ve vodě a to mi celkem zabíralo i když ne pokaždý a je pravda že časem už ty záchvaty nejsou až tak hrozný jako dřív, ale i tak nic moc příjemnýho.

Zdravím všechny,taky trpím migrénou s aurou už asi od 10.let.Dnes mám 33.let.Nejhorší záchvat kdy jsem kdy měla bylo výpadek vidění objeví se mi v oku bílé světlo které pomalu odeznívá,potom přichází brnění nosu,jazyku a pak dolních končetin.Po odeznění přichází bolest hlavy.Ve fázi aury jsem naprosto uzamčená ve svém těle,nedokážu mluvit.A když jsem to zkoušela mluvila jsem bláboly.Měla jsem ji nejdele 72h.Následek byl takový že jsem necítěla polovinu tváře a dva prsty na ruce a to zhruba 2 měsíce.Když to vezmu po zpátku měla jsem to i 2 v týdnu.Teď tak 1 za půl roku.Spouštěčem bylo buď bolest krční páteře nebo stres.Stravovací návyky mám pořád stejné,nijak se neomezuji.Jen se snažím se nerozčilovat a být v klidu,dodržovat pitný režim.Ibalgin neužívam vůbec,jen při migréně.Je to jediný lék který zabírá.Hlavu si obalím do ledu,krční páteř i spánky.Zachovám klid a lehnu si.Do 2 hodin jsem fit.Adrenalin mě zabíjel a tak se tomu vyhýbam jak čert kříže.Teď to mám 1 za rok a jen výpadek a pak bolest.Přeji všem uspěšnou léčbu.

Ahoj, migrénami trpím asi od 13 let zhruba 2x měsíčně, včera v práci jsem poprvé měla migrénu s aurou a dost mě to vyděsilo. Nejprve mě bolelo za levým okem, pak se dostavilo brnění prstů na pravé ruce, pak jsem nemohla mluvit, přemýšlet, nedokázala jsem číst, zvracela jsem... Trvalo to asi půl hodiny. Pak jsem se nějak dostala domů, asi 2 hodiny jsem spala a měla jen "běžnou migrénu". Jediné co mi na migrény pomáhá, je spánek v klidném a studeném prostředí, a taky nenervovat se a co nejvíc být v přírodě...

Migrénou trpím od 25ti let, dnes je mi 49. Počátky byly nesnesitelné,hlavně jsem netušila, co mi je. Mám migrénu s aurou. Většinou světelné záblesky - jakési zubaté blesky, pak vypadnutí zorného pole a zdvojené vidění. Někdy mívám postupné chrnutí prstů u rukou, chrnutí půlky obličeje a jazyka. Aura trvá zpravidla cca 10minut. Bolest nastupuje asi až za půl hodiny. To byl vždy čas, kdy jsem musela stihnout zaopatřit děti a najít si nějakou „tichou, tmavou noru“, kam jsem prchala a trávila v ní několik hodin, ale i dní. Opakovaně jsem zvracela bez pocitu úlevy, často se to střídalo i s průjmem. Když migréna skončila, dávala jsem se do pořádku minimálně další čtyři dny, kdy bolest ustupovala, ale bylo mi zle od vyčerpání. Nevím, zda máte také někdo zkušenost, že nemůžete mluvit. Když mi začíná migréna, nejsem schopna říci naprosto základní věci např. kde bydlím a nejhorší jsou čísla jako rodné číslo, číslo mobilu apod. Je to zvláštní pocit, když mozek myslí, ale pusa není schopna myšlenku vypustit. Léčím se na neurologii, proto jsem někdy po revoluci dostala možnost vyzkoušet Dihydergot (nevím, zda je to gramaticky ok) v injekční formě. Vždy, když se objevila aura, našla jsem si někoho, kdo byl schopen mi injekci aplikovat. Tenkrát to byl velký posun a migréna se zvládala o trošku lépe, ale po letech mi přestaly injekce zabírat, nemluvě o rozpíchaném pozadí. Velký zlom nastal s triptany. Docela mě překvapilo, že tolik z Vás je stále ještě odkázáno na tu tmavou noru, aniž jste vyzkoušeli některý z triptanů. Pokud nezabere jeden, zkuste jiný druh. Já jsem jich vyzkoušela několik a zabírá mi pouze relpax. Musím jej mít stále u sebe a vzít hned v prvních minutách aury. Bolest se dostaví, ale je zvládnutelná. Nemohu dělat fyzickou práci nebo moc hýbat hlavou, ale až se mi vrátí řeč, mohu fungovat v úsporném režimu, nemusím odcházet z práce a zvládnu třeba i divadlo. Je mi zle, hlava bolí, nevolnost žaludku sice cítím, ale bez zvracení, prostě to jde i s migrénou, což bez relpaxu bylo nemyslitelné. Stejně jako všichni pisatelé, nevím, co mi migrénu spouští. Vím, že mi vadí ostrá světla, různé blikačky, xenonová světla, fotoblesky, ostré barvy a pod. Ale nemohu je označit přímo za spouštěče. Migrény mívám v nevyzpytatelných frekvencích. Někdy 2x do měsíce, pak tři měsíce nic a naopak další měsíc jich mám 7 a nevím proč. Ze zkušenosti mohu říci, že u mě četnost nezhoršuje mléko. Jednou v roce podstupuji takovou kůru, kdy týden piji mléčné koktejly, jím jogurty a zeleninu a paradoxně kolem tohoto období jsem migrénu neměla. Zaujal mě příspěvek Saši Fráňové, které pomáhá cílená masáž krku až spodních výběžků lebky. Poslední dobou zjišťuji, že toto pomáhá i mně, ale jsem laik, asi by to chtělo nějakou odbornou konzultaci. Pokud byste někdo mohl poradit, prosím, napište.
Jana S.

Ahoj, přidám také svojí trošku do mlýna. Trpím na migrény s aurou, kdy aura se projevuje roztříštěným obrazem, jako kdybyste koukali přes kaleidoskop, který všichni měli když byli malí :) neboli tzv. muší vidění. To bývá většinou předzvěstí migrény a pokud se s tím něco neudělá, migréna se pěkně rozjede.
Vysledovala jsem dva spouštěče aury, které jsou u mě 100%. Změna tlaku (počasí) a při rychlém přechodu ze tmy na světlo, nebo také při dívání se na světlou plochu při slunečních paprscích (čtení knihy na slunci většinou). Další spouštěč migrény (bez aury) je menstruace, ale tam je to jasně dané hormonální změnou v organismu.
Brufen nepomáhá, nevěřím ani na homeopatika. Jediné co zabírá je okamžitá tlaková masáž jednotlivých bodů na obličeji (spánky, kořen nosu, brada, pod očima) a dostatečný přísun tekutin.
Nedávno jsem měla auru a spěchala jsem na rehabilitaci, kde se léčím se zlomeninou, ale milý fyzioterapeut mě vyléčil i z migrény - a to stimulací tlakových bodů pomocí terapeutického laseru. Po auře a následné migréně nebylo do 10ti minut ani památky.
Z mé zkušenosti tedy doporučuji tlakovou masáž, případně elektroléčbu a hodně tekutin.

stepanka: Můžete prosím hodně podrobně popsat jak ta tlaková masáž a jakých bodů má vypadat ? Pokud by to opravdu fungovalo, tak jak popisujete, tak by to mohlo pomoct spoustě lidem od prášků, které mají milion vedlejších účinků, ikdyž zaplaťpánbů za ně, protože s nimi se ta migréna dá aspoň přežít.
Zkuste to prosím přesně popsat, jaké body, jak masírovat....

Ahoj,trpím na migrény s aurou zhruba od 8 let. Mám úplně stejné příznaky jako Pavel. Dlouhou dobu mi pomáhal lék Migraeflux, který bohužel už není na trhu. Nyní beru Relpax, po kterém mi aura rychle zmizí a bolest hlavy je prakticky nulová a druhý den jsem v podstatě bez problémů.

Ahoj. Chtěla bych trochu poradit, také trpím migrénou s aurou.Napřed záblesky jako když se dlouho dívám do sluníčka a potom šílená bolest hlavy a zvracení dva tři dny. Takový průběh jsem měla před čtyřmi lety. Potom mi neuroložka napsala Sumigru (jsou to triptany) a od té doby je to o něčem jiném. Když se objeví aura vezmu si půlku prášku přetrpím dvacet minut špatného vidění ale hlava nezačne bolet a kcyž tak jen minimálně,jen se mi trochu motá.Ale jsem hlavně schopná normálního fungování. Zkuste se informovat u svého lékaře.

Jiřina: Jojo, Sumigru jsem taky u neurologa dostal. Dívala jste se na příbalový leták na ty vedlejší účinky ? Je jich tam hafo, bude to pěkný svinstvo. Ale při představě 3 dnů umírání s migrénou, jsem vděčný, že tu Sumigru mám, sice nepomůže na 100%, ale už se ta bolest dá normálně vydržet..

MAKAT!Používat ruce a mozek!Jídlem,čokoládou,mlíkem atp.to nemá nic společného!Makám,cpu se čokoládou,piju mléko to jsem před rokem nejedla,nepila ,brala léky-měla jsem 4 záchvaty s aurou měsíčně!Prášky neberu rok a půl roku nic nové brýle bum je to tady!

podotýkám že před roky pracuji 2 roky bez přestávky,1.rok jsem brala léky,dodržovala rady tohle ne tamto ne -záchvaty4x měs.2.Rok jsem vysadila léky,začala jsem jíst a pít zakázané a pořád makala v kuse nic.Teď jsem měla dovolenou,nové brýle a záchvat!

Pani Marto mate pravdu.Pokud delate stale to na co jste zvykla a pomaha to nestresujete se obcas odpocivate a spite zachvaty vymizi.Dovolena pro vas neni jste hyperaktivni.Nove bryle to byl zpoustec.Jak si na bryle zvyknete bude fajn-Ma vlastni zkusenost.

Dobrý den, četla jsem některé příspěvky z této diskuze... Já jsem neposledy migrénu s aurou měla včera. Ale u mě je rozdíl ten, že mě u toho poslední dobou už hlava moc nebolí. Včera se ale třikrát opakovala ta aura - to špatné vidění... Pokaždé jsem si na začátku špatného vidění vzala ibalgin. Přijde mi spíše jako bych měla jen auru a né migrénu s aurou... Ale nechci to zakřiknout, dříve mě přitom hlava bolela hodně. Jen by mě zajímalo, proč mám vlastně tu auru. A několikrát za den.

Moc dobře vím, co je migréna, trpěla jsem jí spoustu let a bylo to šílené. Od té doby, co jsem na radu léčitele vyřadila z jídelníčku kávu, kuřata, mléko a sýry, jsem se postupně během půl roku vyléčila a teď již tři roky nevím, co je to migréna. A věřte, stojí to za to.

Radka: Můžete prosím napsat trochu více o tom, co Vám léčitel říkal a proč konkrétně jste měla vyřadit kávu, mléko a sýry ? Ještě něco jiné jste změnila nebo jen tohle ?

Ahoj Pavle,
to co popisuješ (auru) mívám tak 2x do roka.Mám ji skutečně i diagnostikovanou - migréna s aurou. Přijde to z ničeho nic a je to šílený. Vidím jen půlku obličeje, ruky, těla... čehokoli. \před očima se mi točí takový jakoby krasohled , ale není berevný.Je to hrozně nepříjemný a máš pravdu, když jsem to dříve nechala být, přišla ukrutná bolest hlavy. Teď mám předepsaný prášky Rosemig sprintab a jak to na mě příjde, okamžitě jeden beru a po chvilce silný kafe a musím říct, že mě to po této kůře vše během 30-45 minut odejde. Nejhorší bylo, když mě to postihlo loni ve Stocholmu, tam nebylo , kam si lehnout a odpočnout si. Ale Rosemig a krátké posezení v kavárně mi udělalo fakt moc dobře a po 1 hodině jsem už zase mohla v plné síle vychutnávat krásy města. Když mě to chytne v práci, je to taky nepříjemný, protože mám někdy pocit, že jakoby i přestávám správně mluvit, jakoby se mi přehazovaly ve slovech písmenka,taky šílený.

Já sama trpím na lehkou formu migreny, ale můj syn - je mu 10 let - si to teda užívá. Má to po stravě , např. nejí bramboráky, to je mastné a taky nesmí moc na počítač, to se mu rozjede. O těch mžitkách, tedy auře mluví, dokonce i ví, že ho začne bolet hlava, díky tomu vždycky nasadíme prášky a jde spát. Zrovna včera migrenu měl, usnul v 17,00 a dneska se vzbudil v 11,40. Šílené, ale do školy jsem ho neposílala.

Ahoj všem co trpí migrénou s aurou.Já mám velmi silné migrény a je mi 19 let.Je to velmi nepříjemné proto že chodím ještě do školy a většinou jsem nepochopena okolím.Ale už mám hodně zkušeností za tu dobu. Tak že mám pro vás pár rad když začnu mít auru okamžitě se najím většinou to bývá spouštěcím faktorem pokud nepomůže tohle tak pak vypiji aspon 1l vody a většinou to vyvolá zvracení po které mi opravdu nastane velká úleva od bolesti.A když všechno selhává tak musím jít spát.Opravdu je migréna dědičná máme už ji po 3 generace. Snad Vám mé rady v něčem pomohou.

Taky mívám migrénu s aurou. Před jedním okem vidím takové barevné klikaté hady kteří se mihotají. Pak to zmizí a přijde bolest levého oka a půlky hlavy. Někdy spíže bolest mezi krční páteří a hlavou. Stalo se mi i že jsem nebyla schopna pořádně mluvit. Beru léky na epilepsii, které by měli pomáhat i na migrény, ale bihužel tomu tak není. Mám ji tak 1x za měsíc, ale dneska se mi po dvou dnech zase objevila. Oko, hlava, nevolnost, světloplachost.... no však to znáte. mě pomůže vzít si prášek od bolesti hned při prvním příznaku aury a pak někam zalézt do klidu. Ten den jsem na nic, ale druhý den už fit.
Sport může být spouštěč, stejně jako tady psala nějaká paní - pohlavní styk. Ale hodně velký problém je nedostatek tekutin - hustá krev hůře protéká cévama v mozku. Já jsem spouštěč jako takový neobjevila, ale vždy je jeden problém z následujících : nedostatek tekutin, stres, špatný spánek, problém s krční páteří.
Jinak jsem četla, že pomáhá dát si na zátylek a čelo studený obklad a ve stejnou chvíli mít chodidla v teplé vodě. Údajně to urychluje migrénu.

Ahoj, mne se poprve objevila migrena s aurou ve 29ti. Mohu si jen blahoprat, ze od te doby jsem ji mela jen 3x v cca rocni frekvenci a vyradi me vzdy jen na jeden den. Poprve to bylo na jare a pak dvakrat na podzim. Na spoustec jsem zatim presne neprisla, ale vzdy se mi to stalo pri praci na PC a vzdycky byl hezky, slunecny den. Mozna to tak je kombinace urciteho venkovniho svetla a monitoru. Prijde zcela necekane, pul hodiny se potykam se spatnym videnim a pak uz prijde "jen" ukrutna bolest. Pokud nezvracim, podari se mi relativne brzy usnout a pak uz je klid. Bolest dozniva tak jeden den. Doufam, ze se to nezhorsi, jak jsem si dnes precetla, muze to byt totiz i mnohem horsi. Vsem drzim palce, at je lepe!

Ahoj všichni co máte problémy s migrénama. Pokud se vyloučí všechny možné příčiny, bývá to nejčastěji od krční páteře.Nejedná se o žádne ploténky a obratle ale o úpony a svaly.Zkuste vyhledat informace o reflexní terapii, já ji praktikuji již několk let a lidé co přišli a podstoupili masáže mají zatím klid.

Cely zivot jsem nevedela co je to migrena za posledni dva roky jsem ji mela ctyrikrat. z niceho nic z obou oci ostra svetla ve tvaru trojuhelniku trvani pul hodiny jakobi videni dvakrat nemohu nic precist protoze na pismenech mam ostre svetlo.Ja to prikladam pocasi stava se mi to kdyz neni slunicko a je mlhavo nizky tlak.

Ahojky lidi take se mi to stalo uz asi po treti .Z niceho nic se mi zacne pred jednim okem treba levym obevovat takovy pohyblivy okruh a pak takove ruzne kliky haky pak asi do pul hodiny to odezni a do hodiny ukrutna bolest hlavy ,silena unava ,zivani a zaludek na vode.Pak do rana odezni bolest ale jeste tak dva dny jsem uplne vycerpana a pri ohnuti me boli hlava nebo take pri kychnuti a kasli pak do 3 dnu pomine .U neurologa jsem jeste nebyla tak cerpam z vasich rad .Snad nebude potreba a zvladnu to i bez dr.

Ahoj všichni, migréna s aurou (někdy bez aury) mě trápí od puberty už 16 let. Migrény měli moji rodiče a můj bratr kvůli migrénám přestal s během (měl migrény jen po běhání). Průběh mám stejný jako většina z vás...
Také jsem se snažila vypozorovat spouštěče:
100% plísňové sýry mně vždy způsobily záchvat migrény.
100% arašídy (obsahují též velké množství plísní, jak jsem se později dozvěděla)
70% banány
80 % chipsy (glutamát). +vyřadila jsem z jídelníčku vše, co obsahuje glutamáty (polévky v sáčku apod.) vyvolávají mi migrény tak na 80%.

Vcelku jím zdravě, pokud zhřeším, začnou se migrény objevovat častěji a jsou silnější. Postupně jsem vyřazovala spoustu potravin, nejedla jsem maso a cítila jsem se opravdu lépe, i když migrény úplně neustoupily. Zkoušela jsem jíst půl roku bezlepkově a migrénami jsem trpěla jen sporadicky.(Alergie na lepek nebyla prokázána).
Migrény u mě MAJÍ SOUVISLOST S JÍDLEM, trpím ale dost i při ZMĚNÁCH POČASÍ.

Jsem ALERGIČKA, největší citlivost mám právě na PLÍSNĚ(!). Mám citlivé zažívání a proto je můj jídelníček omezený - nejím žádné uzeniny, sýry jen v minimálním množství a jen plátkové (ne tavené), protože jakmile "ujedu" na sýrech, zvýší se frekvence migrén. Taktéž jogurty jím max tak do 3 měsíčně. Mléko nepiji a maso v minimálním množství. Chléb nesnáším (že by obsahoval také plísně?????), jakmile jej začnu konzumovat, po nějaké době mám bolesti břicha jako po plís. sýrech.

Když to shrnu, nejlépe mi je, pokud jím hlavně zeleninová jídla, kořením jen solí a bylinkami, sýr používám minimálně a uzeniny vůbec. Pokud to zvládnu a nejím sladkosti, je to pak dokonalé. Chleba mi nedělá tak zle celozrnný toustový. Klasický chleba nesnesu.

NESMÍM VYHLADOVĚT = bolest hlavy až migréna
Pitný režim dodržuji , a v poslední době jsem zjistila, že mi pomáhá MASÍROVÁNÍ KRČNÍ PÁTEŘE páteře od lebky dolů (při prvních příznacích bolestí hlavy) a úklony krkem dopředu-dozadu, doprava-doleva a hlavně HLUBOKÉ POMALÉ DÝCHÁNÍ (co nejdéle.) Tak jsem zmákla (!) začínající migrénu. Zjistila jsem totiž, že když jsem ve stresu, dýchám velmi povrchně - což může být také příčina. Pro mě jde o převratné zjištění. O dýchání si zjistím co nejvíc a pokusím se na tom „zapracovat“.

Myslím si, že jídlo má klíčovou úlohu v rozvoji migrény - anebo je to jeden z podstatných faktorů spuštění migrény. Taková ta "poslední kapka".

A další poslední věc, co může souviset-mám hodně NÍZKÝ KREVNÍ TLAK a SKOLIÓZU (křivou páteř).
Zkoušela jsem také tu „odkyselující blbost“ , různé čistící čaje, ale nic podstatného jsem nezpozorovala. Užívám omegu3, koenzym Q10, hořčík, někdy béčka a s migrénou to stejně nějak extra nezatočilo. Kopretina (neboli řimbaba mi nepomáhá). Užívám Sumatriptan (Cinie) -někdy zabere, někdy ne (pokud zvracím), pak ještě Indometacin čípek někdy pomůže. Připadám si jako závislačka, pořád pojídám nějaká analgetika, nebo triptany.
V poslední době (1/4 roku) jsem se navrátila ke „klasické stravě“ a měla jsem za týden 3 migrény s aurou a 2 bez. Nejsem flegmatik, což je možná také jednen z faktorů :-))

...máte to taky tak?
Pokud mi v budoucnu nepomůže ani to dýchání + masáž krční páteře, pak uvažuju o hypnóze...máte někdo zkušenost????

Janina: Super příspěvek !!!!!!!!
Takhle perfektně shrnuté trápení s migrénou !! Musím říct, že hodně dlouhým pozorováním jsem došel u sebe ke stejným závěrům jako vy. Spojitost s jídlem je určitě - hladovění je průšvih, stres taky a to dýchání můžu jenom potvrdit. Ono to hlavně všechno souvisí. Protože migréna mi nikdy nepřišla jen tak, že bych seděl a najednou migréna. Vždycky to bylo spojené s nějakou nestandartní situací či vypětím. Takže dost často se mi stalo, že jsem měl pocit hladu, zároveň jsem byl ve stresu a když přemýšlím nad tím dýcháním, tak i to jsem měl občas zrychlené a řekl bych, že nedostatečné.
Co se jídla týče, můžu určitě potvrdit glutamáty (ty by stejně neměl jíst nikdo, ani člověk co na migrény netrpí), banány, sladkosti a obzvláště s čokoládou...
Taky můžu potvrdit určitou spojitost s krční páteří - posledně jsem měl takový pocit, že migréna přijde, ale byl po ruce zrovna masér, namasíroval krk a záda a rozhodně mi bylo líp a migréna nepřišla.
No a co se týká léčiv, také jsem si nechal předepsat Sumatriptan - zatím jsem ho musel použít jen jednou (protože frekvence se mi zaplaťpánbů podstatně snížila), ten mi zabral a snížil bolest tak o 60%, což znamená, že to nebyla ta ukrutná bolest k nevydržení, ale už jsem mohl trochu fungovat, nemusel jsem ležet a čekat 2 dny, než to bude snesitelné.... Z toho co vím o fungování sumatriptanu - je určitě zásadní, kdy si ho člověk vezme, protože příliš brzo nebo pozdě už nemusí být dost účinný. Chce to trefit chvíli, kdy skončí aura a ještě hlava nezačala bolet. Jakmile se dostaví ta ukrutná bolest, že je od ní špatně od žaludku, jak popisujete, tak to už asi nepomůže nic, jen klid, tma a ticho.

Pavel: Souhlasím s Vámi, triptany jsou takový malý zázrak :-)

Ještě jedna další možnost vzniku migrény tu je, a to dírka v srdeční svalovině.
Např. tady se o tom píše:

http://vademecum-zdravi.cz/na-homolce-pouzivaji-novinku-pro-prevenci-mozkove-mrtvice/

3 roky cca každých 4-5krát měsíčně jsem mívala nesnesitelné migrény ve většině případů se zvrácením, které se vracelo po každých 10 minutách klidně i 2 dny za sebou. Samotná bolest trvala 2-až 4 dny. Došlo k tomu, že jsem nebyla schopná nic dělat až 16 dní v měsíci. Zničilo mi to můj pracovní, studijní a osobní život.
Brečela jsem téměř denně, navštívila jsem desítky lékařů, žádná z jejich rad mi nepomohla. Několikrát týdně jsem musela brát triptany a čípky až jsem načala být na ně závislá. Doktorka však mě poslouchat nechtěla a řekla že nejsou návykové a že plácám nesmysly. Chci jen upozornit, že nekouřím, nepiju, sportuji, dodržuji zdravou dietu a vždy jsem pozitivně nahlížela na svět! Doktorka mě však přesvědčovala, že mám porouchané nervy a že mi předepíše prášky na uklidnění. Nesouhlasila jsem s ní a udělala jsem (jak jsem později zjistila) naprosto správně. Nedokážete si představit kolik peněz, nervů a slz jsem ztratila abych znovu a znovu slyšela názor: "MIGRÉNA SE NELÉČI, NIKDO NEVÍ PROČ VZNIKÁ". Byla jsem několikrát na EEG, udělal jsem si MR mozku, chodila jsem na masáže. Navíc mě strašně bolela krční páteř, která bolest rozjížděla proto jsem zašla i za manuálním terapeutem, denně jsem cvičila, udělala jsem si MR krční páteře. Bez bolestí jsem však vydržela maximálně týden. Pak se všechno vracelo znova.

Až po 3 letech jsem přišla na řešení: HORMONÁLNÍ ANTIKONCEPCE. Dřív jsem už ji pro jistotu zkoušela změnit, zlepšení - žádné. Doktorka mi řekla, že když to nepomohlo, tak to znamená, že příčina je jinde. Asi po roce jsem si sedla a začala vzpomínat a zhodnocovat kdy se můj stav zhoršil a jak vlastně vše začalo. A zrovna hormonální antikoncepce mi neustále vrtala hlavou. Nehledě na názor doktorů (že bolest s tím zas tak nesouvisí), jsem se rozhodla prášky vysadit. STAL SE ZÁZRAK - bolesti ihned přešly!!! Byl to neskutečný zázrak! Ani ti nejzkušenější doktoři si nevěděli rady a ono stačilo pouze vynechat antikoncepci! Už žádné bolesti i při větší námaze i když mám stres. Holky, kdo někdy dlouhodobé migrény měl, pochopí jaká je to úleva a štěstí! Víc než to, i krční páteř mě přestala bolet, zmizela únava, kterou jsem neustále měla, jsem mnohem klidnější, shodila jsem 4 kila, které jsem v průběhu používání antikoncepce přibrala, ale hlavně – mám obrovskou chuť znovu žít!
Pokud hormonální antikoncepci berete, zkuste ji vynechat, do měsíce by se Vám mohlo udělat líp. Pokud přece jen nezabere, můžete ji začít užívat znovu. Za zkoušku to ale určitě stojí! Může Vám to vrátit šťastný a zdravý život bez bolesti! Hodně štěstí!

Mně na migrénu s aurou zabírá už skoro 18 let zvýšení tlaku - okamžitě, jakmile začne aura blikat, ještě než odjede mimo zorné pole, do sebe kopnu silnou, ideálně tureckou kávu, hned schlazenou mlékem, v nouzi i studenou vodou, hlavně aby se dala rychle vypít. Eventuleně navrch panáka. A prozatím jsem se vždycky té šílené bolesti vyhnula, ale před těmi lety to také končilo šílenou bolestí. Navíc se mi aura spustí skutečně bez viditelných příčin - kdykoli. Takže jsem schopná třeba vystoupit z vlaku, na nádraží do sebe hodit to SOS kafe, a jet dalším vlakem, než to riskovat...

Cau

Čau Pavle,mě je teprve 14,migrenami s aurou trpim asi od 11a poprvé na vanoce(neviděl jsem na oko,viděl jsem jen různé mihotající se obrazce,mravenčil mi jazyk a ruka-pak jsem měl vanoce pěkně zkažený:()po ty době jsem měl migrenu asi 3x týdně,pak asi 3x za měsíc a tak to šlo asi rok.(už mi to lezlo na nervy a snažil jsem se zjistit něco co by mi pomohlo,ve škole mě nechapaly.Koukal jsem se na wikipedii a tam bylo o tom mnoho.Je to hlavně o psychice/stresu/.
Dnes jsem v pohodě!naštěstí!. Migrenu jsem neměl už 3měsíce a je to tím že na ní prostě zapomenu a nestresuju.......sakra budu mít migremu,ou ne/začnu se potit/no a migrena je tady,ale ja nestresuju a nemyslím na ní,a tak žiju v pohodě 3měsíce,užívam kapky SECATOXIN FORTE na rozšíření žil protože když se ti přimačkne oční kanalek tak příjde aura a po ní bolest.TEN KDO NETRPÍ MIGRENAMI NEVÍ CO JE TO BOLEST.

ZKUZTE TO!!!PROSTĚ NA TU HNUSNOU MIGRENU ZAPOMEŇTE PROSÍM ODPOVĚZTE JESTLI TO POMAHA

Ahoj Matěji a všichni, mně je 15 a migrenou s aurou trpím skoro dva roky. Mám skoro totožné příznaky jako ty. Když se u mně migrena objevila poprvé, stalo se mi to, když jsem jela autobusem s kamarádkou, která vůbec netušila, co mi je. Myslela si, že si z ní dělám srandu, protože jsem mluvila nějakou nesrozumitelnou řečí. V té chvíli mě napadlo, že jí to teda popíšu, ale když jsem to chtěla napsat na mobil, tak jsem ho upustila, protože jsem ztratila cit v ruce. Jako kdyby mi ta ruka ochrnula. Od té doby se migrena objevovala přibližně po dvou až třech měsících. Od druhé migreny mají moje bolesti hlavy stejný průběh. Nejdříve začnu v oku vidět mžitky nebo kolečka, postupně se mi to rozjede do celého oka, potom nevidím do strany a za chvíli skoro vůbec. Tento stav trvá asi půl hodiny. (vážně to přitom neměřím, protože jsem mimo :)) Také mi znecitlivý jedna ruka (jednou pravá, podruhé levá). Když toto odezní, začne mě nesnesitelně bolet hlava, tak, jak všichni popisujete a bolest trvá celý den a další den jsem úplně vyřízená.
Většinou se mi migrena objeví ráno ve škole. Ze stresu to být nemůže, protože se ve škole nestresuji. Napadlo mě, že by na to mohly mít vliv zářivky, ale opravdu nevím. Jindy jsem migrenu dostala po skákání přes švihadlo.
Preventivně piji hořčík rozpuštěný ve vodě, ale nevím jestli pomáhá. Musím ale říct, že už jsem migrénu neměla asi pět měsíců a to je nejdelší rozmezí. Doufám, že se brzo neobjeví.

Matej: Myšlením na auru to u mě nejspíš nebude, protože to mám vždy spojené s intenzivním pohybem :-( A většinou přijde, když s ní nepočítám, takže ten strach z migrény u mě nefunguje, ale je pravda, že jsem měl migrénu s aurou asi 2x nebo 3x v životě, kdy byla způsobená čistě jenom silným stresem.

Helča: Děkuju za tip, ale měl jsem bohužel teď možnost vyzkoušet to zvýšení tlaku při auře a bohužel na mě to nemělo žádný vliv, možná spíš i naopak. Takže dobře, že vám káva pomáhá, ale asi to není zcela univerzální rada.

Všem co se s migrénou s aurou potkali přeji vše nejlepší a co nejdelší období bez bolesti !

Ahoj :)
Mela jsem uplne to stejne co ty. Jakmile to prislo prisla jsem si jak kdyz umiram..ukrutna bolest porad jedne poloviny hlavy... jakykoliv zvuk ci svetlo mi obracelo zaludek vzhuru nohama. Jen jsem lezela a ,,vychutnavala" si tu nesnesitelnou bolest.
Zasla jsem na konzultaci k jedne fyzioterapeutce, ktera leci nejlepsi ceske sportovce. A vysvetlila mi, ze vsechno tohleto bylo jen proto, ze jsem mela povolene svaly okolo patere a pote se tam proste casto skripnou nervy a od toho pochazi klasicka migrena. Mozna proto to mas vzdycky od sportu. Od te doby cvicim 2x tydne cviceni na zada (http://www.ulozto.cz/9545022/zorates-2-vob) podle tohodle videa. Migrenu jsem nemela uz 9 mesicu, a to jsem ji driv mela kazdy mesic pravidelne.

Dobrý den, trpěl jsem velkými bolestmi hlavy min 1x týdně, které trvali zhruba den až dva. Pak jsem na půl roku přestal pracovat a dělal jsem jen to co mě baví a relaxoval, cvičil (předtím jsem necvičil).
Po měsíci migrény přestaly a vrátili se až po půl roce co jsem nastoupil do prace (pracuji u PC kolem 14 hodin denně), ale naprosto v jiné formě a frekvenci. Mívám je teď maximálně 1x za 2 měsíce, a jsou spíše jako zvláštní motáky/závratě, bolest bývá spíše sporadická, avšak málokdy intenzivní. Dělám si z toho teď legraci, všem co mi říkají že mají migrénu říkám, ať na půl roku přestanou pracovat a stresovat se. Jiank alkohol (víno) je spouštěč, ale né, když jste odpočatí a bez stresu, to můžete konzumovat co chcete a žádná migréna. Hodlám udělat ještě jednu půlroční pauzu a doufám, že zmizí úplně , již teď je to super.

Ahojky.Je 38let a 15let trpím na migrény.Zkoušela jsem už snad všechno a konečně jsem našla lék Sumigru,jenže migrénu mám i 14krát do měsíce a bojím se aby mi léky nějak neublížily.Hlavně mám ted ten problém že po migréně mám už 12dní auru,která mi zůstala v pravém oku,vypadá to jako točící se větrný mlýn.Na očním mám vše v pořádku a na neurologii jsem teprve objednaná.Je to nepříjemné.Nevíte jestli to má souvislost s migrénou?Děkuji

Dobrý den. Znám lidi, kteří měli častou migrénu a již se z ní vyléčili, díky čistě přírodním prostředkům, které užívali po kapkách. Je to jen o tom pročistit si tělo přírodními prostředky a pak dát tělu další prostředek s kterým zmírní nebo odstraní tento problémem.

Já nevim u mě se migréna zatím neoběvila.Já se snažím na ní nemyslet a nepřemáhat se při sportu.Nemáte někdo něco se zrakem po té migreně?(citlivost na světlo, atd...)prosím odepište.

Ano,Lenko ,souvisí to z migrénou s aurou a podle mě to může způsobovat i nedostatek spánku

Hahaha!-tak vam třeba

Ja jsem poprve zažila migrenu ve 20 letech,prisla mi z niceho nic,zacali me brnet ruce,jazyk..mela jsem poruchu reči a blýskajici světlo v ocich..to trvalo asi pul hodiny a pak my začali neskutecny bolesti hlavy a zvracim.Chytlo me to take při řizeni v aute a to vzdy musim odstavit nekde auto a vydrzet pul hodinu nez me to prejde..dneska už poznam když me to chytne,vezmu si 2 apo Ibuprofeny a trošku my to povolí ta bolest..dala bych vse za to aby mě to zmizelo uz naporad,ale bohuzel doktor mi rekl,ze na to nic neexistuje,jedine prasky,ktery tlumi bolest

Že něco doktoři neumí vyléčit, neznamená to konec světa a už vůbec to neznamená, že je to nevyléčitelné. Pokud se na medicíně budoucí lékaři nedozví nic o výživě, ani to vědět nemůžou. O výživě se nepřednáší. Souvislost mezi jídlem a zdravím je tak evidentní, že se naší zpupné západní civilizaci tibeští mniši smějou, jak o tom nic nevíme. :-))

Ahoj Matěji,děkuji za odpověd,ale bojím se že to s tou migrénou nesouvisí i když na ní dost trpím.Ale tu auru mám už přes měsíc a bez zastavení,je to fakt nepříjemný a neví si rady ani neuroložka,takže mě poslala na MR a uvidí se,ale jsem pro ně oříšek.Lenka

Už 15 let bojuji s migrénami, které mají různé příčiny a do toho mě denodenně "jen bolí" hlava, mám problémy se zúženým míšním kanálem v krční páteři, nejasný nález na EEG a moje bolesti hlavy jsou prý kombinované. Jediné co v současné době trošku pomáhá přežít je si při těžkých záchvatech, které mám minimálně jednou do měsíce brát Rosemig sprintab, ani ten to nezastaví nebo nezlikviduje jen trochu zmírní prudkou bolest projíždějící hlavou za okem. Auru nemám. Mám 13 let dceru a teď osmiměsíčního syna a během těhotenství se migrény zhoršily a bylo jich víc, musela jsem to vydržet bez jakýchkoliv léků a byl to očistec, stále ještě kojím, i když posledních 14 dní jen jednou denně večer před spaním a tak poslední dva měsíce beru Rosemig, bylo mi to doporučeno i lékařem, že malému to tak neuškodí, ale dobrý pocit nemám, chci s kojením přestat úplně, jen to ten drobeček večer ještě potřebuje. Když čtu že někdo má dva záchvaty do roka trvající dva dny tiše závidím. Předposlední záchvat koncem prosince a začátkem ledna trval deset dní a nyní mám už šestý den v kuse opět silnou migrénu a každý den Rosemig, abych mohla vůbec existovat a starat se o dítě. Doufala jsem, že se to druhým porodem zlepší k lepšímu, naopak, dostávám nějakou antikoncepční inkekci na tři měsíce, už jsem ji měla třikrát a minulý rok trvaly záchvaty tři dny, nechápu proč se tak prodloužily:-( Tři dny se to dá vydržet, spánkem se mi to zhoršuje, budím se s ještě silnější bolestí a nemůžu znovu usnout. Již měsíc držím protikvasinkovou dietu, tu nejpřísnější verzi, protože mám i jiné zdravotní problémy - opakující se vag. záněty, chronický zánět moč. cest, bolesti kloubů, únavu a zatím žádné zlepšení, piji zelený jíl a čaj Lapacho, takže ani strava a velké ovládání mi zatím nepomáhá, tak nevím, existuje něco nebo se mám trápit do konce života? Někdy už mám pocit, že na to není síla achjo. Také jsem se dva roky léčila kapkami od Energy a rok kapkami od Joalis, zřejmě zbytečně, nulový pokrok k lepšímu, spíše se mi vše zhoršuje.Přeji všem hodně sil do boje s migrénami, ráda jsem si přečetla i jiné názory a zkušenosti a budu vděčná za další, hezký den:-)

Dědičnou migrénu mám již od 15 let, každý týden cca 2 dny, které bych celé prozvracela, nebýt speciálního prášku na předpis (rosemig nebo cinie).Tento prášek si musím vzít vždy když pocítím, že na mě přichází. Jinak je větší riziko,že nezafunguje. Krom alkoholu mi ji nic nevyvolává - prostě přijde. Někomu ji muže vyvolat čokoláda, káva,sýry,antikoncepce,hluk,světelné efekty aj. Dříve jsem ji měla pravidelně KAŽDOU sobotu, nyní je to zhruba po týdnu ( po 6ti -9ti dnech).. Bohužel mi dost zasahuje do života -např. jsem nucena zrušit slíbené akce nebo si vzít volno v práci.. Jako i Daniela mam potíže typu zánět močového měchýře a vag.záněty. možná je mezi tím nějaká spojitost,nevím.. Jinak pořád si řikám, že jsem na tom ještě dobře, když slýchám o lidech, kterým při migrénám ochrne půlka těla aj. :)

Jinak souhlasím s matějem - "TEN KDO NETRPÍ MIGRENAMI NEVÍ CO JE TO BOLEST." - pamatuji si,jak jsem strčila nohu do drátů od kola,což mi způsobilo vymknutí kotníků a ránu až na kost a bolest to bylo menší.. :(

nechte si vyhledat MIGRENA A HOMOCYSTEIN

Ahoj mgrenici,taky mezi Vás patřím.Minulý týden a včera se mi migréna s aurou vrátila po 3 letech.Pracuji jako zdravotní sestra a na neurologii,ale i tak mne to dost vyděsilo.Fatická porucha-nemožnost vyjadrování,porucha zorného pole vlevo,parestesie kořene jazyka,zubů,rtů,nosa a celé ruky.Pak následuje bolest za levým okem ale dá sevydržet.Mne paradoxně více vadí příznaky před migrénou.Uzkost,která je doprovází.Mám vysoké pracovní nasazení a nemůžu si dovolit chybovat.U je mne vždy vyvolávajícím momentem stres a kombinací hormonů.Opakovaně byl záchvat v půlce cyklu,kdy dochází k poklesu hormon.hladin.Triptany-Sumigra či Relpax bolest neodstranil uplně,naposledy jsem dala radši malinků dávku sedativa na odstránení strachu.Radím nestresovat se a pátrat co vlastně migrénu vyvolává,ale hlavně být v pohodě a nepřemýšlet kdy zase dorazí.Držím palce.

Zdravím, migrénu s aurou jsem měla poprvé v 28 letech to už jsem měla 4letou dceru. Šla jsem od mamky a najednou jsem měla mžitky před očima a když jsem došla domu, tak mě začala brnět pravá půlka bličeje a pravá ruka.Nemohla jsem mluvit a pak mě bolela hlava. Pak už dlouho nic, ale to jsem tenkrát nevěděla, že to byla první zkušenost s migrénou. Pak jsem ve 32letech otěhotněla a čekala syna. V 8 měsíci se mi migréna vrátila a v týdnu jsem jí měla 4x. Byl to pro mě šok. Když jsem šla do poradny, tak mě doktor okamžitě nechal v nemocnici a rozjela se různá vyšetření.Byla jsem i v tunelu na vyšetření hlavy a výsledk byla migréna s aurou. Doktor mi řekl, že mé cévy jsou dost klikaté a těhotenství bylo pro mě velká zátěž. Když jsem porodila syna císařem měřil 55cm byl na mojí postavičku obr. Od té doby nic, tak doufám, že se to už nevrátí.Vendul

Zdravim vsetkych.

Rovnako ako vy, aj ta trpim migrenou s aurou. Prvykrat ma postihla, ked som bola este dieta, potom na par rokov zmizla a nedavno sa opat vratila. Len pred par dnami som presne zistila, ze ide o migrenu. Z pociatku som myslela, ze moj problem suvisi s ocami(prekonala som totiz operaciu korekcie zraku - predtym som trpela silnou kratkozrakostou), ale az nedavno som si uvedomila, ze po ukrutnych bolestiach oci, najma ocnych buliev, a vsemoznych svetelnych obrazcoch pred ocami, ked prakticky nic nevidim, dochadza k hroznej bolesti hlavy. Pre mna je najhorsia prave faza svetelnych ukazov, zacina to malym svetielkom, ktore meni farby a potom dojde k ciastocnej strate zraku, ked nevidim v istom zornom uhle a dochadza k zrneniu, vlneniu (mzikom). Pomaha len tma a zima, co sa vsak casto praktizuje, najma ked ste v praci... Bolest hlavy, ktora potom nastupi sa uz nejako da vydrzat, s pomocou tabletky. :) Ked ma takato migrena postihla raz na dovolenke, zhodou okolnosti na plavbe lodou, kupila som si ladovo vychladenu plechovku Pepsi a drzala si ju priamo na ociach a spankoch. Zhruba po polhodine "aura" zmizla a migrena bola ovela slabsia... Pomaha mi rovnako pit vela vody, ale nie vzdy. Rovnako tak cigarety, kedze mam nizky tlak (i ked je to hrozny zlozvyk a rozhodne ho neodporucam). Neviem presne, co je spustac, niekedy zly spanok, inokedy sportova aktivita, alebo prudke svetlo - ako napriklad dnes, ked ma postihla hned s prichodom do prace... Mozno skusim nejaku ocistovaciu kuru a zmenu jedalnicka, ako viaceri z vas radili. Kazdopadne, dakujem za vase prispevky, je dobre vidiet, ze nie som sama, co ma taketo problemy, clovek sa inak moze lahko stat hypochondrom. :)

Zdravím vás všechny migréňáky, upřímně je mi vás líto, osobně znám jen velmi silnou bolest hlavy, což s migrénou asi nemá co dělat :) ale přikládám něco o migrénách, je to minimálně k zamyšlení. Nepřikládám, z nějakého důvodu to nejde, ale jestli chtete někdo poslat do mejlu, tak písněte.

Tak toto mám taky a je to příčina E250, občas to velmi dlouho trvá, než se na to příjde a než se to někomu projeví. Můžeš jíst potraviny s tímto éčkem rok a je to na světě, nebo 10 let a pak se to projeví. Mě na to přišli po x letech, kdy jsem tímto trpěla. Mám to dokázáno z lékařsého hlediska.

tak tady něco málo: zasažení poloviy hlavy naznačuje, že většina cílů konání dotyčného je dobrá, avšak způsoby jejich naplňování bývají mylné, a že někdy dělá nemocný to, co patří jiným, nebo je nepodstatné. Migréna s "předehrou" předesílá, že důvody jejího vzniku je vhodné hledat hlavně v rodině, mnohem méně souvisí s prací, či přáteli. Migréna s aurou: u migrény je aura jistá zkouška. Zvítězí opět rozum a strach, nebo konečně "vydýcháš" tyto své trapitele a tělu nastolíš Učitelem doporučované " pokoj vám?" rozum ti vládl, a proto je jeho sídlo ničeno, "dělové koule" bolesti protékají od oka hlavou. V oku tvé chyby i migrény začínají: co uvidíš, to následně obvykle mylně rozumem vyhodnotíš. Hlavu a myšlení do sého života intenzivně zapojuješ, avšak kde jsi nechal(a) srdce?

S migrénou jsem začala od puberty, mívám tak 2-3 do roka vždy s aurou, jinak mě hlava nebolívá, zrovna včera jsem musela odejít z práce, začalo mě tím že se mě začal vnit obraz v pravo na pravém oku, dala jsem si ihned ibalgin 400 , doma jsem si lehla, aura tak do půl hodinky přešla, pak začala bolet hlava ale jen slabá, nakonec jsem usnula, pak jsem se probudila a byla plná elánu, utíkala jsem ještě vyřídit věci a večer šla jseště na schůzku (pracovní) z té jsem musela odejít protože mě opět začalo vnění dala jsem si další ibalgin došla domu lehla a začala úporná bolet která trvala 2 hodiny, pak jsem usnula, od rána jsem unavená a mám kocovinu (z migrény ;-) alkohol nepiji) tak to je popis čerstvé migrény, jinak si tak 4 roky vedu záznam o každém záchvatu, ale nějak zatím nevím čím přesně to začíná, jen teď naposledy jsem ji měla po dost velkém napětím a den před tím jsem jedla asijské jílo - kořeněné tak je možné že to byla kombinace několika faktorů. Hlavně jsem po prvnim záchvatu uděla blbost že jsem nezůstala doma ležet, ale teď jsem poučená a vždy to vyležím do rána, takovou kravinu jako včera jsem udělala porvé, jinak přecházím na zdravou stravu, a začínám dávat kila dolů, sice mívám migrénu jen občas ale stoji za to , hlava mě bolívá tak 2-3 hodiny a další 2 dny jsem KO, ale funguji. Jinak co jsem se nově dozvěděla, že když aura trvá déle jak 1/2 hodiny tak je dobré navštívit lékaře, kvůli možné mrtvici, ale nebívá častá, jen prý lidé kteřá trpí migrénou s aurou jsou jí více ohroženy, četla jsem na iternetu, nechci strašit ale jen informuji. Všem držím pěsti, ať máme záchvatů co nejméně, a doporučuji si o každé migréne vést záznam, i když opravdu konkrétní sputitele u mě nevím.

Ještě dodatek že poslední dvě migrény se mě prihodili v půlce menstrulačního cyklu,ale nebívá to pravidlem.

Tak jak tady čtu tak ta hnusná migréna trápí opravdu hodně lidí.Mám ji asi 13let a je to opravdu čím dál horší.Při začátcích mi stačil Brufen a stáhnout hlavu a jít si lehnout,ale ted to vůbec nestačí,mám auru jako blázen je to takové jako bych v očích měla blesky a do půl hodiny to ustane a pak začne ten děsný bolehlav jen jedné půlky hlavy,ale opravdu se to nedá snést co je to za bolest.Musím okamžitě do nemocnice do vedlejšího města na internu a tam mi dají kapačku a ta mi pomůže.Doktor mi napsal Cinii,ale to je pěkné svinstvo,měla jsem děsné křeče do nohou a nic moc nepomohla.To vše se opravdu nedá snést,to zvracení je taky příšerné a doma nikdo nesmí ani špitnout,to bych se zbláznila.Po těch letech mě konečně obvodní doktor poslal na neurogii a tam mi doktor bez jakéhokoli vyšetření dal diagnozu:panická porucha!Když jsem k němu chtěla opět jít,že se mi ten stav zhoršuje tak mi řekl,že u něho už nemám co dělat a jestli mám nějaké problémy at si zavolám záchranku,ale on mě nevezme a to byl primář u nás v městě.Opravdu úplný pitomec a tak sem to řekla obvodnímu,protože mě migréna opět překvapila a on mi napsal specialni prášky které mi dělali přímo v lékárně a dnes jsem si pro ně byla a doplatek 280Kč atrvanlivost jen 2měsíce,no tak doufám,že až mě to chytne tak mi pomohou prý je to na migrénu nejlepší a kdysi se dělali a přestali je vyrábět.doktor mi taky napsal Sermion je to lék na lepší prokrvení hlavy a proti mozk.příhodám.Jinak mám vysoký tlak,ale to asi od toho ty migrény nebudou.Taky je mívám i 2x do týdne a to mám doma 4 dětičky.

Ahoj jsem nováčkem, letos už po druhé se mi stalo, že jsem uprosřed zorného pole viděla lesklý flíček, který se rozlil po celém oku a směřoval do rohu obou očí. Očima jsem viděla tak čtvrtinu raálného obrau a zbytek se vlnil, nebo propadl do temnoty, kolem mě šla modrá silueta a v zrcadle mi šly nad hlavou barné kotouče žlutý a řervený. Nechápala jsem, co se děje, dokonce jsem přistoupila na variant, že mě unáší UFO, po rukou i šly modré poprsky. Asi po 20 minutách vše odeznělo a vystřídala to ostrá bolest očí a hlavy. Pak až jsem se dočetla, že se jedná o migrénu. Mám s tím něco dělat?

Ahoj, taky se přidám, moje první migréna nastala těsně po maturitě (kterou jsem zvládla na vyznamenání) a dostala se na 3 vysoké školy. Nádherné období, ale jednoho dne jsem se probudila s bolestí v půlce hlavy, ale takovou, že jsem chtěly vyskočit z okna. Obvodačka mi řekla, že je to asi migréna, dala mi prášky. Nic se delší dobu neobjevilo. (Jen připomínám že od 16 beru hormonální antikoncepci). Jednoho dne jsem spala u přítele, po telefonu jsem se pohádala s tátou, strašně jsem brečela, během dvou hodin přišla nejdřív citlivost na světlo, hluk, žízeň, po té opět neskutečné bolest hlavy, která vedla k tomu, že jsem několik hodit nemohla mluvit, jako by mi v hlavě někdo zaměnil písmenka, zkoušela jsem napsat sms, i tak jsem automaticky vypisovala písmenka, která tam vůbec nepatřila. Následoval odvoz do nemocnice, kde si mi rozhodli nechat, ležela jsem tam asi týden, dělali mi všechny vyšetření, třeba i oči, nic nezjistili, jen dopororučili chodit k neurologovi. Připomínám, od mala nejím maso, pouze mleté a kuřecí (to zrovna není nic moc-já vím), miluju zeleninu, ovoce, luštěniny, těstoviny, jím fakt zdravě, nepiju, nekouřím, jedině ta antikoncepce. Naštěstí blízko místa mého bydliště je jedna fakt lékařka, začala jsem k ní chodázet, po dohodě s gynekologem mi byla nasazena nová antikoncepce cerazette, snížené množství hormonu a jen jeden, berou to např. matky při kojení, migrény se ustálily jednou za půl roku s aurou, rozmžené vidění na jedno oko, brnění dokonce i v zubech, jazyku, oku, tváří apod (vždyť znáte), beru pravidelně hořčík,nyní už godasal na ředění krve, migrény mi byla prokázána dle EEG a dalších vyšetření. Nový gynekolog mi nasadit další antikoncepci Mirelle, najednou migrény přestaly, neobjevily se ve svém půlročním cyklu, nádhera, objednala jsem se na začátku února k neurologovi, pogratulovala jemu a i sobě, což jsem neměla dělat. Zhruba po týdnu dvakrát po sobě, když jsem koulala na tv, porucha soustředění, rozmazané vidění a prostě ten pocit v hlavě, hned jsem si vzala sumigru a šla spát, po týdnu zase ve škole, z ničeho nic aura jak hrom, věděla jsem, že to do půl hoďky přijde, prášek a spát, pak týden klid a zase, teď zas na 14 dní klid, dneska ráno jsem se probudila s brněním v pravé ruce, dchvilku jsem doufala, že jsem si jí přeležela, ale po té i v tváři apod, tak že zase sumigra a spánek. Od neděli opravdu přestanu brát antikoncepci, ale moje neuroložka říká, že je to už jedno, jakmile se to začne opakovat, tak se to většinou opakuje, i když vypustíš ten prvotní spouštěč. Je jasné, že nemůžu odjet na měsíc někam k moři a odpočívat, jako každý z nás, co musí chodit do práce, do školy, starat se o domácnost a tak. Ale dneska se mi poprvé stalo, že mě začala bolet noha (lýtko zezadu) něco jako při křeči, ale křeč to nebyla a teď to lehce pobolívá. V posledních 2 měsícech to bylo strašný, nevím, co s tím :(

Milí migrenici, mám závratné zjištění, o které se s vámi chci podělit!
O svých zkušenostech s migrénami jsem psala příspěvek 12.11.2011.
Koncem února 2012 jsem objevila příčinu vzniku mých migrén!!! Shodou okolností jsem se dozvěděla o existenci testů na potravinové intolerance. (Pozor- neplést si to s alergickou reakcí na potraviny!) Díky tomuto testu jsem zjistila, s jakými potravinami si moje tělo nedokáže poradit (chybí enzymy na zpracování a tak se tyto pro tělo "jedy" hromadí ve tkáních a způsobují nejrůznější potíže. Tyto testy se dělají z krve v zahraničí, jsou příšerně drahé,ale našla jsem na netu alternativu - test,který si uděláte jednoduše doma sami.
Vyšla mi silná reakce na: mléko, vejce, kukuřice, lepek, proteiny obilovin a arašídy. Slabší reakci jsem měla na česnek, kvasnice, para ořechy a směs pepřů.
Sice šok, ale víc jak polovinu jsem stejně tušila.

Striktně jsem vyřadila všechny tyto potraviny ze svého jídelníčku (i když to bylo ze začátku těžké, než se člověk zorientuje v tom, co vlastně bude jíst).
V prvních dnech "diety" jsem onemocněla (zřejmě se tělo zbavovalo škodlivin)a po 14ti dnech nebylo po migrénách ani památky. Dnes je to 2 měsíce, co jsem neměla ani jednu migrénu. Bolest hlavy se dostaví tak 1x za 14dní, a zabere mi rychle " slabý" Acifein!!!
Je to pro mě zázrak...a jsem šťastná a chci se o tento poznatek podělit se všemi, kteří hledají pomoc a trápí se,jako jsem se trápila já.
Žádný lékař mi o této možnosti neřekl, lékaři neřeší příčiny a je to smutné, že člověk musí hledat a zkoušet sám metodou pokus-omyl. Tyto testy vám v naší nemocnici neudělají, oni tuto metodu neznají. A nehradí to pojišťovny.
Na gastroenterologii jsem si kdysi nechala dělat testy z krve na "lepek" a vyšlo to negativně, stejně jako mléko. Tak to jen pro vaši informaci, že pokud vám vyšly nějaké potraviny u lékaře negativně a přesto víte, že vám nedělají dobře, pravděpodobně trpíte intolerancí.
Název testu neuvádím, protože to může znít jako reklama, ale v googlu si to jednoduše vyhledáte.

Mimo to, že mě nebolívá hlava, mám o 100% víc energie, nejsem unavená, malátná, líp vidím, mám lepší náladu, dobré zažívání a celkově se cítím dobře...nemusím užívat koenzym Q10, jako dříve (to byla nutnost)- kvůli té únavě...

Sice si nedopřeju buchty, cukrovinky z obchodu (všechny obsahují mléko nebo syrovátku, sušená vejce a pod.)a jiné "dobroty", ale VŮBEC MI TO NEVADÍ!!!
A abych nezapomněla, migréna se nespustí i po celkovém fyzickém vyčerpání a vyhladovění. Nedostavují se ani příznaky hypoglykémie jako dřív...

Moji milí, moc ráda bych, aby vám tyto řádky pomohly od vašich potíží, protože kdo migrénu nepoznal, neví....

Hodně štěstí!!!!
Janina

Ahoj Pavle, tak přesně to samé mívám já od svých 17 let. Začíná to mžitkama, pak oslepnutí, na to neskutečná bolest hlavy, kdy se člověk zmůže jen na to ležet v posteli se zataženýma žaluzkama:)) popravdě si nemyslím, že by potraviny měly až takový vliv... je to hlavně o nervech. U mě se to vždy objeví při větším stresu - víc práce, zkouškové, hodiny prosezené u počítače... svaly ztuhnou a s nimi i nervy. Člověk se pak snaží rozhýbat sportem, pak se pořádně neprotáhne a záda trpí ještě víc... Pak pomůže jenom ibalgin (nebo jinej driják) a hlavně kvalitní masáž (alespoň u mě). O tom, že by důvod byl v potravinách,jsem taky přemýšlela, ale nikdy jsem žádnou souvislost nenašla, i když věřím, že by tu mohla být. Hodně doktorů to svaluje na genetiku, ta v tom asi hraje také velkou roli, ale přece jenom, migréna je považována spíše za civilizační nemoc... Přeju hodně štěstí s bojem proti migréně, je fajn vědět, že se s tím jednou pro výjimku ozve taky chlap :))

Tolik písmen a tak zbytečných. Jediný skutečně známý spouštěč je změna atmosferického tlaku. Dá zjistit na letišti. Upozorňuji, že migrén je asi jen okolo 1% ze všech bolestí hlavy. Náš přední neurolog prof.MUDr.Macek vyvinul diagnostiku pravé migrény pomocí přípravku Novo-Passit. Pokud Vám zaberou analgetika je zcela jisté, že se o migrénu nejedná. Problematikou na vysoké vědecké úrovni se zabývali výzkumníci fy.Sandoz ze švýcarska. Jejich cesta byla úspěšná. U nás se jejich postupy řídil prim.Bartoušek (neurolog v Zábřežské nemocnici v Ostravě). Postup je jednoduchý a levný. Na předpis lékaře je třeba užívat asi 25 kapek přípravku Secatoxin forte kapky(dnes Teva, Opava)denně. Výhodou je nakapat kapky do horkého nápoje (zmizí stopy alkoholu). Užívám 32 roků nepřetržitě. Neměl jsem za tu dobu žádný migrenózní záchvat. Předtím týdně 1 až 3.

nick07: Kdyz je medicina tak uspesna,proc vas nevylecila? Brat leky dozivotne nelze povazovat za lecbu, ale za kseft.

Dobrý den. Zkuste poižít bylinný prostředek od firmy okg ok alfa.Snad vám to pomůže.

nick07: užíváte 32 let nepřetržitě kapky... smutný.
Ještě že máme tak "vyspělou medicínu", která nás léčí a lečí. Už aby také vyléčila a nebyly peníze na prvním místě!

čau migrénu s aurou mě bezpečně spouštěla káva "turek"nepiji turka nemám migránu

Migrénu také spouští odlesky slunečního světla od sněhu a vody, bez zatmavovacích brýlí nemůžu jít v létě k vodě a plavat, stejně také v zimě, když je sníh a svítí slunce, také u mne spouští migrénu ponocování a nevyspání. U potravin se mi to nepodařilo vysledovat.