Diskuse - Dieta při zánětu žaludku

píši sice pozdě, ale přece... už skoro dva týdny léčím zánět žaludku. dr. mi řekla, že mám držet dietu, ale co jíst či nejíst mi už neřekla... za ty dva týdny se mi udělalo párkrát zle, při asi snězení něčeho špatného... např. včera mi vyvolal úplný žaludeční záchvat česnek, který jsem přidala do zakysané smetany s nízkým obsahem tuku (měli jsme to k obědu k pečeným bramborám a marinovanému robi). dnes jsem si dala mussli tyčinku s čokoládou a opět. ale např. v týdnu jsem u rodičů měla lečo - s vajíčkem a kouskem domácí klobásy a bylo to bez problémů. Poradili byste mi s tou dietou? na netu jsem hledala ale přijde mi, že jsou nekonkrétní a v něčem se i rozchází...

určitě vím, že bych neměla nic chuťově výraznějšího (koření, sůl, pikantní, kyselé) a tučného... napadá vás co určitě nejíst a co naopak s klidem si dát... ale musí se jednat o nenadýmavé věci, protože to mi zatím nedělá dobře - luštěniny, čerstvé pečivo,...

díky moc

Na mononukléozu jsem musela taky držet dietu. Co si pamatuji z dětství, tak mi mamka vařila rýži s mrkví, a jedla jsem suché bílé pečivo s čajem. Nejedla jsem tučná a smažená jídla, bez omastku. Takže se vše vařilo v páře - ryby, zelenina. Koření žádné. K pití jenom voda, čaj. Jedla jsem hodně krát za den po malých dávkách.
Vynechat konzervy, salámy, kečup, hořčice a žádné mléčné výrobky.

Asi si to není podobné, ale na dietu to bude postejný jídelníček.

to je nemilé. osobně myslím různé zeleninové vývary, přidat brambor,rýži, ovesné vločky, všechno radší vařené/dušené, syrový česnek - to je sebevražda! Z čajů heřmánek a měsíček zahradní, zkusila bych citrón nebo zázvor. no a sladké asi tak leda med, proč čokoládu? Znám lidi, co na problém se žaludkem pijí colu a jsou ok. ta to asi všechno zabije. Vlastně i mě to jednou pomohlo.
tak ať se brzy vykřešeš, lenulko! Z čeho to máš?

Česnek a cibuli v žádném případě a když tak podušený či lépe povařený v troše vody. Já měla zánět žaludku několikrát a mě pomohlo popíjet šlehačku. Nejíst smažená jídla, vše jen podušené na vodě s bylinkami a na konci dát třeba lžíci másla. Jíšku jen opraženou na sucho. Jedla jsem hodně bramborovou kaši s nakrájenou šunkou, rajskou omáčku (tam právě ta jíška na sucho), ve vodě s citronem podušené file, a poté rozmačkané s rýží, dušená mrkev, vařené hovězí, těstoviny se sýrem, brokolicová polévka se smetanou, uklidňující čaje a známá doktorka internistka mi řekla hlavně jíst pomalu a do každého sousta 20x kousnout. Raději si dát jídlo na dvakrát po menších porcích a výborné bylo také po každém jídle sklenku piva Plzeň 12 bez bublinek (vymíchala jsem je lžičkou) a nestresovat se, nenosit upnuté oblečení a i chlad mi dovedl pěkně rozkmitat žaludek. Výborné bylo pečené kuře s kyselým jablkem, rajčatovým protlakem a kmínem. Základ byla vždy polévka, opravdu od té doby tvrdím POLÉVKA JE GRUNT, žaludek pohladí a připraví na další chod. Zeleninové a masové vývary, mléčná polévka