Logo webu zdravá potravina.cz
Zajímá mě, co jím...

Diskuse - Rukola salát

Označit jako oblíbenou diskusi

Označit si diskusi jako svou oblíbenou a dostávat upozornění na nové příspěvky můžete až po přihlášení.
0
19.6.2011 15:04 Evka

Potřebovala bych poradit, jak nejlépe využít rukolu. Už jsme ji měli mnohokrát v těstovinovém salátu. Jakékoliv využití vítám.

1
Obrázek uživatele
21.6.2011 11:41 Klarish

Já dělávám salát z rukoly tak, že k rukole přidám pár sušených rajčat nakrájených na tenké proužečky, olivy, parmazán (dá se použít i jiný tvrdý sýr), najemno nasekanou bazalku a oregáno (čerstvé, když máte sušené, je lepší je nedávat vůbec) a nahoru nasypu krutonky z celozrnné bagety dělané na olivovém oleji, ve kterém jsem minimálně den předem nechávala uležet na čtvrtinky nakrájený česnek (dá se i smažit hned na olivovém oleji s rozmačkaným česnekem, ale tam to chce pořádně ohlídat česnek aby se nepřipálil a nezhořkl).

0
Obrázek uživatele
6.5.2012 17:26 Jana

výborné jsou těstoviny s rukolou a sušenými rajčaty.Dát jen na pánev olivový olej, na plátky nakrájený česnek, sušená rajčata (v tomto případě používám naložené v olivov. oleji), rukolu, prohřeji, promíchám s celozrnnými těstovinami a je to výborné. Solím jen trochu těstoviny při vaření, rajčata bývají slaná...


<< vrátit se zpět k přehledu diskusí k tématu Zdravé recepty

Nový příspěvek do diskuse



Text
Jméno  
 
Email nepovinné
Ochrana proti SPAMu napište číslicí kolik je 12 + 8 ?  
 
   
Podpořte nás   Autorská práva a kopírování www.zdravapotravina.cz   |   www.emulgatory.cz   |   www.chemievjidle.cz   |   www.zdraverecepty.cz © 2010 - info@zdravapotravina.cz
Podporuje nás kreslíř a ilustrátor Mirek Vostrý