Diskuse - Umělé vitamíny

V mém okolí snad každá třetí ženská do sebe pere umělé vitamíny. Chtěla jsem se zeptat zda jsem normální já, která po shlédnutí složení by si nikdy taková obarvená svinstva slazená umělýma sladidlama nejedla. Nebo nejsem in a ochuzuju se o něco.
Opravdu jsou pro organismus tak přínosné? Jaký je Váš názor, užíváte taky něco.
Není lepší za ty 100kč utracené v lékárnách jet raději do hor na dovolenou přes víkend nebo si koupit raději ovoce?

no mě tyto umělotiny tedy taky přijdou krajně podezřelé. Raději čerstvé ovoce :)

Já beru jenom Chlorellu a piju mladý ječmen (snažím se) a bylinný sirup z grepového jadérka. Malé dcerce dávám od narození probiotika a Colostrum. Občas vystřídám Colostum s Multi-sanostolem nebo bylinným sirupem (teď v zimě dávám z Echinacey). Jinak se snažím hodně ovoce a zeleniny.

chlorella je super, ječmen jsem tedy ještě nepila. Ale jak píšete o Colostru a probiotikách, doktor jedné mé známé jí řekl, že má pít zakysaný mlíko (kojí), jako že místo probiotik :D

já kojit nemohla, malá měla zdravot.problémy od naroz., taky problémy se zažíváním, vyprazdňováním. Teď jí budou 3 roky a dávám probiotika pořád a problémy nemá, nemocná nebývá skoro vůbec. Zakysané nápoje piju já, to jo, často:-)

no já se zas menohla rozkojit, měla sem těžkej porod, no tak malá byla na falšce a nutrilonu a doma sem jí to odnaučovala, no ty dny prořvaný s nafouklym břichem to byla síla. Taky sem jí tenkrát rvala probiotikama a dost to pomohlo. Teď jí je teda nedávam, ale uvažuju o tom colostru taky. Je jí 8 měsíců a mam jí dávat jogurt, tak sem z toho šílená, protože sama kravský mlíko nepiju už několik let a jí to mám dávat, aby si zvykla na tu bílkovinu, no tak to holt budu dělat velmi výjimečně. A to colostrum, to je od jaké firmy? Vím, že je jich víc, ale nevím kterou vybrat

Význam vitamínů se podle mě silně přehání: ty výsledky jsou popsány v prvním příspěvku.:-)) Spoustu vitamínů si tělo vyrobí samo. Důležitější jsou minerály. Hodně jich je ve spirulině a chlorelle. Umělé vitamíny jsou izolované chemické sloučeniny, co nemůžou nikdy nahradit přírodu a fungovat jako přírodní vitamín. Je to spíš zátěž a balast pro tělo. Protože vitamíny v potravě působí v komplexu, tím jsou cenné- ne jako izolovaná chemikálie.

Danah: taky si myslím, že jich nepotřebujeme tolik, jak nám všude říkaj. Stačí vyvážená strava, trochu přemejšlet a tělo má vše co potřebuje :)

Vercounek:přesně tak: základem je správné jídlo. Ćasto tohle říkám o beta-karotenu, pro představu, jaký je to nebetyčný rozdíl: barvivo beta-karoten v mrkvi bylo už popsáno a jeho pozitivní účinky na lidské zdraví vychváleny a prokázány. Ovšem beta-karoten, vyrobený v chemičce, a přidávaný do másel, aby měly pěknou žluťoučkou barvu, jsou normální umělé chemikálie, se kterými si naše tělo moc dobře neporadí. Ćlověk chtěl být zase chytřejší než příroda, což nikdy nefunguje. .-))

Danah: tak ono se barví i máslo? No teda...

Jediné co si s klidem duše dám z vitamínků je Spirullina (BIO) a Pangamin, ostatní mi přijde spíš jen jako zdroj peněz zdravotnickému průmysli, než zdroj prospěšných vitamínů:) Takže asi tak:)

Beta karoten se nepřidává do másla,ale do margarínů. Ten je sám o sobě umělý, takže nějaký ten umělý betakaroten tam nehraje roli.

no tak margaríny mi domu nesmí :) je to prapodivná hmota bez barvy chuti zápachu :) lepčejší je pravé máslo

vercounek: dcerce dávám Colostrum v kapslích (vysypávám do jídla)od firmy Pharma Activ - je to ta nejlevnější varianta, na kterou jsem přišla. Jinak jsou to pálky jako blázen.