Diskuse - Doplnky výživy

Dobrý deň, 3x denne užívam doplnok výživy (Volumass 35)pri tréningu, tento obsahuje okrem viacero iných látok aj Aspartam a L-cystin,tento doplnok výživy užívam už 4 roky, môže mi to poškodiť zdravie a čo konkrétne? Pred polrokom som bol na komplentých testoch a krvné testy a moč boli v norme. link na výrobok: http://www.fitness.cz/gainery-do-2500g/scitec-volumass-35-1200g-s3555784

Aspartam: závratě, bolení hlavy, vyrážky, poruchy chování u dětí(Zdravým osobám malé množství nemůže ublížit.) L-cystin: v ČR ZAKÁZANÁ!!! podezření na možné poškození jater i činnosti ledvin

Pokud se nepletu, Volumass je gainer s obsahem syrovátkové bílkoviny - ta přirozeně obsahuje L-cystein. POZOR, nepleťte si L-cystin a L-cystein! Tedy L-cystein, který tento protein obsahuje je pro tělo důkežitý, je však neesenciální a dokážeme si ho vyrobit z methioninu. Nemůsíte se ho bát. Problémem je spíše Aspartam - pokud můžete, vyměnte tento gainer za jiný, který obsahuje sukralozu a nebo fruktosu. Pravděpodobně sportujete a nebo dokonce děláte kulturistiku - v tom případě je pro Vás gainer důležitá součást výživy a aspartam atd je to nejmenší zlo :-) Moč se může zhoršit, pokud budete brát kreatin - test na kreatinin, který bude vznikat z velkého množství kreatinu, bude simulovat těžké selhání ledvin, i když tomu v reálu tak nebude a ledviny budou zdravé. V tom případě doktora první upozorněte že ho berete aby se nezděsil a nenapsal Vás do pořadníku na transplantaci ledvin, což se taky stalo...pokud se chcete dozvědet víc, napiště mi na polyfenes@gmail.com