Diskuse - Snídaně

Dobrý den, chtěl bych se zeptat... Co mám snídat? Vůbec nevím coi si dát k snídani.. Děkuju

To záleží na tom co Vám tělo dovolí, někdo snídá vajíčka se slaninou a někdo ovesné vločky.

No, to já ani jedno,spíš něco studenýho protože si ráno nic nestihnu uvařit

A ovesný vločky mi nechutnaj. Spíš něco aby to bylo vydatný jídlo.

Vydatnou snídani získáte pokud si budete kupovat žitný chleba, nebo pečivo ze špaldové mouky, je to sice nelehký úkol něco takového na dnešním trhu nalézt, ale když se vám to podaří nebudete chtít jíst už nic jiného. Když smícháte ovesné vločky s rozinkami a oříšky,přidáte kakao a jogurt, je to rychlé a moc dobré. Dále můžete k snídani jíst ovoce ,ale to moc nezasytí.

Je lepší se najíst hodně ráno než hodně večer. K snídani pečivo, corn flakes nebo jogurt. Nebo si k snídani můžete vzít extrudované výrobky, dneska je na trhu bohatý výběr různých chlebíčků, sušeného pečiva, pufovanych výrobků.

já myslim,že dělat si náky slozity snidane je zbytecny.....nejlepsi je chleba ze syrem, či něco take...a ne nake šrot..

Snídaně Nakrájíme jablko, banán, pomeranč, kiwi, případně jiné sezónní ovoce. Přidáme trochu borůvek, malin, nebo jiných lesních plodů. Tím získáme základ zásadotvorného ovocného salátu. Do něho přimícháme pár dobře omytých rozinek, či jiného sušeného ovoce a něco málo kyselinotvorných potravin s cílem dodat tělu přiměřené množství lehce využitelných tuků, vitamínů, minerálů a enzymů. Kyselinotvorné potraviny již dávkujeme na lžíce, nebo kusy a tělu jich postačí velice malé množství. Přimícháme 1 – 2 polévkové lžíce čerstvě mletého máku nebo sezamu, 1 polévkovou lžíci strouhaného kokosu, 1 ks paraořechu, 10 ks mandlí, nebo lískových oříšků, nebo půlek vlašských ořechů. Ne všechno, pouze jednu z možností, a je nutné je střídat, protože každý druh ořechů obsahuje jiné pro tělo důležité látky. Dále přidáme 1 polévkovou lžíci extra viržin panenského olivového oleje a lehce poprášíme skořicí. Promícháme a sníme.

Nebo ještě jednodušeji než Baxx, jeden druh ovoce. Např. 2-3 pomerančů, nebo 2 jablka, 300g hroznového vína, 2-3 plátky melounu atd. no a k odpolední svačině třeba mix tří zralých banánů s nepraženým kakaem. Chutná to jako výborný čokoládový puding :-)

Teda udělali jste mi tady všichni chutě :-) Jdu si dát zrovna snídani. Vidím to na klasiku - jogurt + Granko + cornflaky/müsli. Samozřejmě, pokud má člověk k dispozici doma suroviny (ovoce) a dostatek času, tak se dají udělat opravdu skvělé kombinaci. Navíc když má někdo rád med, ten je možné zamíchat do všeho..

Jakube. Na snídani si dej něco podle práce kterou vykonáváš. Pokud děláš dřevorubce tak si dej slaninu s chlebem. Pokud sedíš ve státní správě tak ovesné vločky s jogurtem. Jistě chápeš co tím myslím, cornflaky/müsli s polovinou jablíčka uspokojí kantora ale dřevorubec musí maso!!

Proč musí dřevorubec maso? To je jen mýtus. Znám dřevorubce co je jen na ovoci a jak mu to jde! :-)

Základem snídaně je pečivo a je na každým s čím si ho dá nejraději.Já osobně si namažu tmavý chleba pomazánkovým máslem na to dám plátek sýra, kolečko rajčete a list z hlávkového salátu. Moc dobrý.

Ještě chodím do školy, je mi teprve 12. :-D
Ale všem děkuji

Už mě to podepisuje jinak, od té doby co jsem se registroval :D
Díky mocvšem, pomohlo mi to.

Reakce na BAXX - doplnění příspěvku: Před přípravou snídaně zavoláme do zaměstnání, že přijdeme o hodinu déle.... Hehehe.

Nelepší snídaně je hrnek bílého kafíčka a jakákoliv dobrá buchta - perník s acidofilem, švestkový koláč s drobenkou atd. Jen ti novodobí pekaři, až na pár světlých výjimek, umí upect dobré leda ho..ho..hóóó...loadalidý!