Diskuse - Jíte zdravě a co na to říká Váš drahý?

Snažím se jíst relativně zdravě a bez umělých přísad, to, ale obnáší doma vařit ze surovin, které nejdou většinou mužům po chuti. Jak to není flákota masa, nebo houskový knedlík je z toho problém, tak děláme kompromis. Jak praktikujete zdravé stravování při společném bydlení?Máte někdo podobný problém? Stačí vám jídlo, když je zdravé nebo dáváte přednost potravinám bio?

Snažím se vařit často zdravě a hlavně chutně, proto věřím, že časem se to změní a už zdravé stravování u nás bude běžnou záležitostí.

u nás tento problém nemusím řešit, drahá polovička si ujíždí naa stejném jídle jako já a maso mu rozhodně nechybí, vaříme převážně vegetariánská jídla, hodně z brambor, ty já naprosto miluju,

Bohužel já mám zkušenost s odporem od partnera a řešíme to dvěma druhy jídla...moje je většinou i časově méně náročné:)a hlavně se po něm cítím plná energie...zatím jsem to nedokázala vysvětlit, že pohanka, jáhly, polenta, amaranth, mořské řasy a vůbec celý sortiment zdravé výživy je úžasné zpestření...někdy když ho donutíám ochutnat je mile překvapen ale přechod se nekoná...u přítelových jídel blafuji - používám celozrnnou mouku, carob, nesolím (což nepozná), nepoužívám sádlo, ale bohužel to je tak jediné...špekáčky do sebe lifruje furt...

Třeba až zjistí, že po žitném chlebu je daleko dřív zasycený a cítí se po něm lépe, tak na zdravější stravování časem přejde sám, zřejmě to chce střídat přejít pak na zdravé vaření úplně. I když u chlapa to bude dost těžké. Hlavně nenutit, musí si na to přijít sám.

ahojky, taky se připojuji do této diskuze, protože ke zdravému stravování mám velice blízko. Nedávno jsem objevila úžasnou pomůcku na vaření. Je to parní hrnec a nemůžu si to vynachválit. Zelenina je krásně uvařená a neztrácí vitamíny , moc užasňoučké.

My jíme tak nějak od všeho trochu, je to jako na houpačce, v létě na ohni špekáček a pak celou zimu brokolice, brambory, rýže, ryby, tofu,.... zelenina, hrášek, čočka, ...
maso jíme tak 3 do roka, a uzeniny o něco častěji

Mám ráda zajímavé recepty. Hlavně ty sladké. Víte, že nestlé má soutěž za zmrzlinu o výlet po Evropě? http://www.zmrzliny-nestle.cz

Já ráda experimentuji a proto recepty vyhledávám pro inspiraci, sama jsem pak překvapena, jak taková šílená kombinace je pak ve výsledku dobrá.
Jinak u nás jíme oba stejné věci, takže nemusíme řešit jídelníček zdravá versus nezdravá.

My jíme od všeho trochu, nejvíc, ale převládá zdravější strava, a pokud ten můj ohrnuje nos třeba nad pohankou, tak má dvě ruce a může si něco uvařit sám. Na otázku co mám vařit, co by si dal, odpověď není, vymyslet jídlo musím já.
Bio kupuji jen výjimečně podle finanční situace a výrobky si vybírám, třeba bio máslo nebo máslo - v tom nevidím rozdíl.Jinak je o dost chutnější než ostatní potraviny,

Musím se smát, když si vzpomenu na tatínka, jak jsme ho s mámou přesvědčovaly, že sojové maso je kuře... Můj muž je a bezlepkové dietě, takže amarantus mu chutná:)

Můj přítel mě plně podporuje a jíme zdravě spolu. Jakože z 90% jíme zdravě, z 10 % si občas dáme něco nezdravého, ale i když si dáme např. uzeninu, tak se snažíme vybírat domácí atd:...

Já jsem s přítelem i rodinou ze začátku bojovala, takže jsem vařila jídlo hlavně pro sebe a pro mamku a druhé pro zbytek. Pak se ale stalo, že někdo ochutnal z mého hrnce a od té doby se to uchytilo. A přítel? Ten vždycky vykládal, že bez masa to nejde a teď přesvědčuje chlapy v práci, že mají jíst aspoň trošku zdravě ;-)